IMR
Kualitas tidur kini menjadi perhatian utama banyak orang, terlebih di tengah gaya hidup serba cepat dan suhu malam yang makin sulit diprediksi akibat perubahan iklim.
Tidak hanya memengaruhi energi dan produktivitas, kurang tidur juga berdampak pada kesehatan fisik dan mental.
Melihat kebutuhan ini, Samsung menghadirkan pendekatan teknologi cerdas melalui fitur
Good Sleep
—sebuah mode pintar pada AC yang kini makin sempurna dengan integrasi ke perangkat wearable Galaxy seperti Galaxy Watch dan Galaxy Ring.
Mengapa Suhu Sangat Mempengaruhi Tidur?
Meski kerap diabaikan, suhu ruangan adalah salah satu faktor penentu kualitas tidur yang paling signifikan.
Malam hari kini bisa terasa lebih panas dibanding siang akibat
tropical nights.
Kondisi ini terjadi di mana suhu malam tidak turun secara signifikan.
Fenomena ini menyebabkan banyak orang terbangun karena kegerahan, yang akhirnya memengaruhi rutinitas dan mood keesokan harinya.
Data internal Samsung menunjukkan peningkatan drastis penjualan AC saat terjadi
tropical nights
beruntun, menandakan bahwa konsumen sadar akan pentingnya suhu tidur yang optimal.
Namun, masalahnya tidak sesederhana menetapkan suhu “ideal” di awal malam—karena ternyata suhu optimal berubah sesuai tahapan tidur manusia.
Cara Kerja Mode Good Sleep
Samsung telah bekerja sama dengan Universitas Kyunghee sejak 2015 untuk memahami ritme sirkadian dan tahapan tidur.
Hasilnya adalah algoritma
Good Sleep
yang menyesuaikan suhu secara otomatis berdasarkan fase tidur: mulai dari tahap awal, tidur lelap, hingga menjelang bangun.
Tahapan tidur terbagi ke dalam lima fase: bangun, REM (Rapid Eye Movement), serta tiga fase NREM.
Satu siklus tidur umumnya berlangsung 90 menit dan terjadi 4–6 kali dalam semalam.
Mode
Good Sleep
merespons perubahan ini dengan menurunkan suhu dengan cepat selama lima menit pertama, menjaga kesejukan selama 90 menit berikutnya, lalu secara bertahap menghangatkan ruangan sesuai kebutuhan tubuh.
Menjelang pagi, suhu dijaga agar tetap hangat dengan hembusan lembut agar bangun terasa alami dan menyegarkan.
Wearable Galaxy: Otomatisasi yang Cerdas dan Praktis
Kini, fitur ini tidak hanya tersedia dalam bentuk preset manual.
Samsung telah memperluas manfaat
Good Sleep
melalui konektivitas dengan perangkat wearable Galaxy.
Saat Galaxy Watch atau Galaxy Ring mendeteksi pengguna mulai tertidur, AC akan langsung aktif dalam mode
Good Sleep
.
Bahkan jika AC sebelumnya dalam kondisi mati atau terlalu dingin, sistem akan menyesuaikan secara otomatis.
“Kami melihat dari orang-orang di sekitar, minat terhadap kualitas tidur makin meningkat. Kami merasa inilah saat yang tepat untuk meluncurkan kembali fitur yang sempat kami coba pada 2018,” ujar Kyungju Lee, pemimpin tim perencanaan produk AC Samsung.
Meski konsep ini telah diuji sejak 2018, integrasi baru dirilis pada 2023 seiring meningkatnya adopsi perangkat wearable di kalangan masyarakat global.
Dengan pendekatan berbasis data dan riset akademik, Samsung tidak sekadar menciptakan produk AC berteknologi tinggi, tetapi juga sistem yang proaktif dalam meningkatkan kualitas hidup penggunanya.
Kolaborasi antara perangkat rumah tangga dan wearable menciptakan pengalaman ekosistem yang saling terhubung, nyaman, dan cerdas.
Bagi konsumen modern yang mencari lebih dari sekadar pendingin ruangan, fitur ini menjawab kebutuhan akan kenyamanan yang personal dan efisien.
Ini adalah bentuk nyata bagaimana teknologi bisa hadir untuk mendukung salah satu kebutuhan paling mendasar manusia: tidur.
(*)
