Tanda-tanda radang sendi di tangan dan pergelangan tangan Anda

Anda dapat mengalami nyeri tangan karena berbagai alasan dan pada usia berapa pun. Misalnya, seiring bertambahnya usia, Anda mungkin mulai bertanya-tanya apakah radang sendi adalah penyebab tangan Anda pegal, jari bengkak, dan pergelangan tangan sakit. Meskipun radang sendi adalah salah satu penyebab nyeri tangan yang paling umum, namun penyakit ini bukanlah satu-satunya penyebab nyeri tangan.

Di bawah ini, kami membahas tanda dan gejala radang sendi tangan, bagian tangan mana yang terkena, dan kemungkinan penyebabnya. Kami juga akan membahas alasan lain mengapa tangan Anda sakit, dan kapan harus menemui dokter untuk membantu meringankan rasa sakitnya.

Tanda dan gejala umum radang sendi di tangan Anda

Artritis adalah peradangan sendi dan dapat terjadi di berbagai bagian tubuh – terutama di tangan. Artritis tangan dapat menyebabkan nyeri, bengkak, kaku, dan kelainan bentuk pada jari, ibu jari, dan pergelangan tangan.

Tidak ada obat yang dapat menyembuhkan radang sendi tangan, dan gejalanya cenderung memburuk seiring berjalannya waktu. Namun, dokter perawatan primer atau spesialis tangan Anda dapat membantu Anda mengelola gejala dan mungkin merujuk Anda ke spesialis untuk perawatan artritis tingkat lanjut.

Tanda-tanda awal radang sendi di tangan

Saat Anda menggunakan tangan, Anda mungkin tidak memikirkannya lagi. Namun jika Anda mulai merasakan nyeri tumpul atau sensasi terbakar saat menggunakan tangan, itu mungkin merupakan tanda awal radang sendi. Tanda-tanda awal lainnya meliputi:

• Nyeri dan kaku pada tangan di pagi hari yang mungkin membaik sepanjang hari
• Pembengkakan yang terlihat di tangan atau pergelangan tangan
• Kulit hangat dan merah di sekitar sendi yang terkena
• Kelemahan di tangan
• Kelainan bentuk

Gejala radang sendi tangan dapat memburuk seiring berjalannya waktu

Seiring berkembangnya arthritis, gejala-gejala kondisi ini dapat memburuk seiring berjalannya waktu:

• Rasa sakit yang semakin parah – Nyeri yang Anda alami mungkin berubah dari nyeri tumpul menjadi nyeri tajam. Nyeri ini lebih parah dibandingkan nyeri tangan yang pernah Anda alami sebelumnya, dan mungkin menjadi sangat hebat hingga membuat Anda terbangun di malam hari. Jaringan di sekitar sendi yang terkena juga mungkin menjadi lunak saat disentuh.
• Krepitasi – Ini adalah perasaan tergores atau bergesekan pada sendi yang terkena saat menggunakan jari. Anda mungkin juga merasakan retakan atau bunyi klik yang terjadi lebih sering daripada retakan atau letupan sendi yang sesekali terjadi.
• Hilangnya fungsi tangan – Rasa sakit dapat mengubah cara Anda menggunakan tangan, dan jari yang bengkak atau tertekuk dapat membuat Anda lebih sulit melakukan tugas sehari-hari. Anda mungkin juga mengalami kelemahan pada tangan dan pergelangan tangan, berkurangnya rentang gerak, atau perasaan bahwa tangan Anda tidak dapat membuka atau menutup sepenuhnya.
• Perubahan penampilan – Jari-jari Anda mungkin terlihat besar, cacat, dan bengkok secara tidak normal. Saat tulang rawan di jari Anda rusak, Anda juga dapat mengalami pertumbuhan tulang yang disebut nodus tulang atau taji tulang, yang merupakan akibat dari pertumbuhan tulang baru pada sendi. Jika Anda menderita radang sendi tangan, kemungkinan timbulnya kelenjar getah bening di sendi tengah jari (juga dikenal sebagai kelenjar getah bening Bouchard) dan di sendi ujung jari (juga disebut kelenjar getah bening Heberden).

Gejala radang sendi tangan bisa disalahartikan sebagai kondisi lain

Karena gejala yang tumpang tindih, radang sendi tangan mudah disalahartikan sebagai kondisi lain.

Sindrom terowongan karpal

Artritis dapat disalahartikan sebagai sindrom terowongan karpal. Namun meski sama-sama menyebabkan nyeri pada tangan dan dapat membuat tangan melemah, keduanya disebabkan oleh hal yang berbeda dan biasanya memiliki gejala yang berbeda pula. Artritis dapat terjadi karena beberapa alasan, sedangkan sindrom terowongan karpal disebabkan oleh tekanan pada saraf median di pergelangan tangan. Sindrom terowongan karpal biasanya menyebabkan mati rasa dan kesemutan yang dapat membuat tangan terasa seperti sedang tertidur. Artritis biasanya tidak menyebabkan perubahan sensasi.

Anda dapat mengalami sindrom terowongan karpal dan radang sendi tangan secara bersamaan, namun hanya sindrom terowongan karpal yang dapat hilang dengan pengobatan.

Tendonitis

Karena gejalanya sangat mirip satu sama lain, radang sendi tangan mungkin disalahartikan sebagai tendonitis, yaitu peradangan pada tendon akibat penggunaan berlebihan. Jika Anda mengulangi gerakan yang sama berulang kali, tendon bisa meradang. Akibatnya, mungkin terasa sedikit sulit atau nyeri saat Anda mencoba menggerakkan tendon, sehingga mengakibatkan tendonitis. Contoh tendonitis adalah trigger finger yang merupakan jenis tendonitis tangan di mana jari tersangkut dalam posisi tertekuk.

Tendonitis dan radang sendi bisa terasa nyeri dan memburuk seiring berjalannya waktu, dan Anda bisa mengalaminya bersamaan. Namun tendonitis berbeda dengan arthritis karena beberapa alasan. Dengan tendonitis, Anda mungkin merasa tidak nyaman di tempat selain persendian – misalnya di lengan. Dan tidak seperti radang sendi, tendonitis mungkin bisa hilang sepenuhnya jika diobati dengan benar dan diberi waktu untuk sembuh.

Bagian tangan yang paling terkena arthritis

Artritis menyerang persendian Anda, tempat dua tulang bertemu, dan ada banyak tulang di tangan Anda, yang berarti persendiannya juga banyak. Sebagai gambaran, tubuh manusia secara keseluruhan mempunyai sekitar 350 persendian, namun terdapat lebih dari 50 persendian pada kedua tangan Anda. Sendi tangan adalah lokasi umum di mana orang terkena radang sendi, termasuk:

• Jarikhususnya sendi atas yang paling dekat dengan kuku, sendi tengah, dan ruas-ruas jari
• jempolpaling sering pada sendi basal, yaitu sendi di pangkal ibu jari
• Pergelangan tangantempat bertemunya tulang radius dengan tulang ulna di lengan bawah (distal radioulnar), di delapan tulang karpal kecil di pergelangan tangan (midcarpal), dan tempat bertemunya dua tulang lengan bawah (radius dan ulna) dan tulang karpal (radiocarpal)

Bagaimana arthritis dapat mempengaruhi tangan Anda, ditambah kemungkinan penyebabnya

Anda dapat menderita beberapa jenis radang sendi di tangan Anda, tetapi yang paling umum adalah osteoartritis, artritis reumatoid, dan artritis psoriatis. Masing-masing hal tersebut mempunyai penyebab yang berbeda-beda.

Osteoartritis di tangan

Ini adalah jenis radang sendi yang paling umum terjadi di tangan dan seluruh tubuh. Ini terjadi ketika tulang rawan di ujung tulang Anda mulai rusak. Tulang rawan ini membantu melindungi tulang sehingga dapat saling meluncur tanpa bergesekan. Ketika tulang rawan rusak, tulang bisa bergesekan dengan menyakitkan. Seiring waktu, hal ini dapat menyebabkan kekakuan dan kehilangan gerakan.

Osteoartritis paling sering terjadi pada pergelangan tangan, pada sendi di pangkal ibu jari, dan sendi tengah dan atas (dekat kuku) jari Anda. Ini adalah bagian normal dari penuaan, dan biasanya disebut artritis degeneratif atau artritis “keausan”. Jika penyakit ini berkembang, seberapa parah penyakit ini dapat dipengaruhi oleh seberapa sering Anda menggunakan tangan dari waktu ke waktu.

Artritis pasca trauma

Ini adalah jenis osteoartritis yang terjadi dengan cepat, biasanya setelah patah tulang atau dislokasi tulang, dan merupakan akibat dari kerusakan pada sendi yang terkena. Kecelakaan mobil dan jatuh adalah penyebab umum cedera, sehingga artritis pasca trauma dapat menyerang orang-orang dari segala usia. Namun tidak seperti bentuk arthritis lainnya, penyakit ini lebih sering menyerang orang muda dibandingkan orang tua karena hal-hal seperti cedera yang berhubungan dengan olahraga.

Artritis reumatoid (RA) di tangan

RA adalah penyakit autoimun di mana sistem kekebalan tubuh menyerang jaringan sehat di persendian. Hal ini menyebabkan lapisan sendi membengkak dan memengaruhi kemampuan tubuh Anda memproduksi cairan yang memungkinkan tulang rawan di sendi meluncur mulus satu sama lain selama bergerak. Seiring waktu, peradangan pada lapisan sendi merusak tulang rawan yang melindungi ujung tulang dan juga dapat merusak tulang Anda.

Artritis reumatoid umumnya menyerang sendi kecil di pergelangan tangan, tangan, dan jari – dan biasanya menyerang sendi yang sama di kedua sisi tubuh Anda secara bersamaan. Misalnya, jika radang sendi menyerang sendi ibu jari di satu tangan, kemungkinan besar penyakit ini juga akan memengaruhi sendi ibu jari di tangan lainnya.

Sangat penting untuk mendapatkan pengobatan dari ahli reumatologi (dokter spesialis gangguan autoimun) untuk jenis artritis ini. Jika tidak diobati, penyakit ini dapat merusak jantung, paru-paru, mata, dan bagian tubuh lainnya.

Artritis psoriatis di tangan

Artritis psoriatis dikaitkan dengan psoriasis, suatu kondisi kulit kronis yang menyebabkan bercak merah yang tidak nyaman, seringkali dengan lapisan seperti sisik keperakan di atasnya. Orang dengan psoriasis biasanya memiliki kondisi kulit jauh sebelum terkena arthritis psoriatik, namun ada kemungkinan untuk mengalami masalah persendian sebelum timbul bercak kulit.

Seperti jenis radang sendi lainnya, gejala radang sendi psoriatis meliputi nyeri sendi, bengkak, dan kaku. Penyakit ini tidak terlalu umum – kurang dari 1% orang yang tidak menderita psoriasis kulit didiagnosis menderita penyakit ini. Namun bagi orang yang menderita psoriasis, sekitar 30% akan menderita radang sendi psoriatis pada suatu saat dalam hidup mereka. Mendapatkan pengobatan untuk jenis radang sendi ini sangatlah penting karena dapat melemahkan jika tidak ditangani. Artritis psoriatis juga paling baik ditangani oleh ahli reumatologi.

Encok

Asam urat adalah bentuk radang sendi yang menyakitkan dan paling sering menyerang jempol kaki, namun bisa juga menyerang tangan. Ini terjadi ketika Anda memiliki kadar asam urat yang tinggi dalam darah Anda, yang kemudian dapat membentuk kristal urat yang menumpuk di persendian Anda, menyebabkan peradangan dan nyeri.

Pola makan, berat badan, kondisi medis, dan obat-obatan tertentu adalah penyebab umum asam urat, namun perubahan gaya hidup dan pola makan membuat pengobatan menjadi relatif mudah. Jika tidak diobati, asam urat dapat berkembang menjadi kondisi kesehatan yang lebih serius seperti asam urat berulang dan batu ginjal.

Siapa yang paling berisiko terkena radang sendi tangan

Meskipun siapa pun pada usia berapa pun dapat terkena radang sendi tangan, Anda lebih mungkin mengalaminya jika:

• Anda berusia di atas 25 tahun, karena artritis reumatoid dan artritis psoriatik mulai muncul pada usia 35-50 tahun, dan osteoartritis biasanya dimulai setelah usia 50 tahun.
• Anda seorang wanita, atau seseorang yang dianggap sebagai wanita saat lahir, karena menurunnya kadar estrogen seiring bertambahnya usia.
• Anda kelebihan berat badan, yang dapat menyebabkan tekanan pada persendian Anda.
• Anda sebelumnya pernah mengalami dislokasi atau patah sendi di tangan atau jari Anda, sehingga meningkatkan risiko artritis pasca trauma.
• Anda memiliki riwayat keluarga yang menderita radang sendi.

Dapatkan bantuan untuk tangan Anda yang terluka

Jangan mengabaikan nyeri tangan. Jika tangan Anda sakit atau Anda merasa menderita radang sendi, bicarakan dengan dokter perawatan primer atau spesialis tangan Anda. Mereka dapat membantu menentukan penyebab gejala Anda, serta membantu Anda meredakan gejala radang sendi tangan dengan rekomendasi perawatan di rumah, pengobatan, serta perubahan gaya hidup dan pola makan. Jika diperlukan, mereka juga dapat merujuk Anda ke ahli reumatologi atau ahli ortopedi (ahli bedah yang mengkhususkan diri pada tangan dan pergelangan tangan) untuk mendapatkan perawatan yang lebih terspesialisasi.