Infomalangraya.com –
Nyeri pinggul – kita semua pernah ke sana. Terkadang Anda bangun sedikit kaku, Anda duduk terlalu lama atau Anda menjadi terlalu intens selama latihan pagi Anda. Biasanya hilang dengan sendirinya atau dengan sedikit bantuan dari paket es atau mandi air hangat.
Tetapi bagi sebagian orang, itu lebih dari sekadar rasa sakit atau rasa sakit yang harus diletakkan. Nyeri pinggul kronis dapat memengaruhi kemampuan Anda untuk menyelesaikan tugas sehari -hari atau melakukan hal -hal yang pernah Anda sukai. Jika itu terdengar akrab, kami memahami betapa membuat frustrasi dan mengisolasi itu bisa terjadi. Tapi kamu tidak sendirian. Bahkan, diperkirakan sekitar 10% dari populasi mengalami nyeri pinggul kronis. Dan kabar baiknya adalah Anda memiliki opsi.
Ada banyak bentuk perawatan yang dapat membantu mereka yang memiliki nyeri pinggul yang signifikan, dari konservatif hingga bedah. Biasanya, dokter Anda akan mulai dengan bentuk perawatan yang lebih lembut dan kurang invasif, seperti obat atau terapi. Tapi bagaimana jika mereka tidak membantu? Apakah sudah waktunya untuk mempertimbangkan penggantian pinggul?
Mari kita lihat enam tanda umum yang mungkin Anda butuhkan penggantian pinggul, termasuk gejala, kondisi yang dapat meningkatkan kemungkinan Anda membutuhkannya, dan banyak lagi.
1. Anda mengalami nyeri pinggul kronis dan signifikan
Biasanya, nyeri pinggul melibatkan sendi pinggul itu sendiri, yang merupakan sendi bola-dan-soket yang menghubungkan tulang paha dan tulang pinggul Anda. Ini empuk oleh sekelompok tulang rawan yang membantu tulang bergerak di soket mereka tanpa saling menggiling.
Seiring bertambahnya usia, tulang rawan itu menjadi kurang padat karena penggunaan sehari-hari, perubahan terkait usia, cedera dan kondisi kronis seperti radang sendi. Adalah normal untuk sesekali mengalami kekakuan, tetapi sering melakukan rasa sakit yang memancar atau intens di pangkal paha, paha atas atau di luar pinggul Anda menjadi perhatian.
Gejala nyeri yang mungkin menunjukkan masalah yang lebih besar meliputi:
- Nyeri kronis yang tidak membaik dengan obat nyeri
- Rasa sakit yang mengganggu tidur, kesehatan mental atau aktivitas harian Anda
- Nyeri pinggul yang intens atau sering terjadi saat Anda sedang istirahat
Jika Anda mengalami rasa sakit semacam ini, itu bisa menjadi pertanda bahwa keausan sendi pinggul secara keseluruhan semakin memburuk. Dan itu bukan sesuatu yang harus Anda tunggu.
Penting untuk mendengarkan tubuh Anda dan menyentuh basis dengan dokter Anda tentang gejala -gejala ini. Meskipun ada banyak perawatan non -bedah yang mungkin disarankan dokter Anda terlebih dahulu, kadang -kadang gejala -gejala ini mungkin menunjukkan bahwa Anda adalah kandidat untuk penggantian pinggul.
2. Anda telah didiagnosis dengan artritis lanjut atau kerusakan sendi pinggul yang signifikan
Ada banyak alasan yang bisa sakit pinggul, dan tidak selalu mudah untuk dipahami mengapa. Pinggul adalah struktur rumit yang terdiri dari tulang, ligamen, tendon dan jaringan lainnya. Sementara beberapa alasan rasa sakit mungkin lebih jelas, seperti cedera baru -baru ini, masalah lain bisa sulit dideteksi. Dan ada banyak kondisi umum yang dapat menyebabkan jenis nyeri pinggul yang dapat menyebabkan penggantian pinggul.
Artritis pinggul
Arthritis adalah kondisi umum yang melibatkan penurunan tulang rawan pada sendi. Ada banyak jenis radang sendi, tetapi ada dua yang biasanya datang dengan nyeri pinggul:
- Osteoartritis, di mana tulang rawan mulai rusak
- Rheumatoid arthritis, di mana sistem kekebalan itu sendiri mulai menyerang sendi
Arthritis bisa menyakitkan, mempengaruhi mobilitas dan mungkin memburuk dari waktu ke waktu tanpa perawatan. Penyebab artritis tergantung pada jenis yang Anda miliki, tetapi kemungkinan besar terjadi seiring bertambahnya usia. Dokter Anda dapat mendiagnosis artritis pinggul dengan melihat gejala atau riwayat medis Anda, atau dengan melakukan tes pencitraan atau darah.
Osteonekrosis
Osteonekrosis adalah suatu kondisi di mana Anda mengalami gangguan aliran darah pada tulang Anda. Meskipun sering dianggap sebagai sedimen padat, tulang terdiri dari bahan hidup dan sistem pembuluh darah yang perlu tetap sehat. Ketika fungsi itu terganggu, jaringan tulang dapat rusak dan bahkan runtuhnya sendi di soketnya.
Dokter dapat mengidentifikasi osteonekrosis melalui tes diagnostik, seperti sinar-X atau MRI, dan seringkali kondisi ini membutuhkan perawatan bedah.
3. Rentang gerak Anda terbatas atau menjadi lebih terbatas
Seperti yang disebutkan, itu normal untuk sendi pinggul untuk kehilangan fleksibilitas seiring bertambahnya usia. Dan sementara itu bukan sesuatu yang terlalu khawatir – Anda dapat tetap aktif pada usia berapa pun – itu mungkin masih membatasi rentang gerak Anda.
Namun, keterbatasan ini seharusnya tidak memengaruhi kemampuan Anda untuk melakukan tugas sehari -hari. Tanda berbasis mobilitas tertentu menunjukkan bahwa masalah pinggul mungkin lebih rumit daripada sekadar penuaan yang khas, seperti:
- Rasa sakit atau kekakuan yang memburuk saat Anda aktif
- Nyeri pinggul yang tidak berkurang dengan bantuan mobilitas seperti tongkat atau walker
- Nyeri yang membatasi kemampuan Anda untuk menaiki tangga, berjongkok atau bangkit dari posisi duduk
Hal lain yang perlu dipertimbangkan adalah bahwa rasa sakit ini sering memulai siklus tidak aktif. Jika Anda terluka, lebih sulit untuk berkeliling, dan Anda mungkin memiliki lebih sedikit motivasi untuk melakukannya. Mobilitas yang menurun pada gilirannya akan melemahkan otot, tendon, dan kekuatan tulang Anda.
4. Pinggul Anda kaku
Kekakuan mungkin tidak selalu menunjukkan masalah yang lebih besar. Beberapa hari Anda lebih aktif daripada yang lain, seperti jika Anda mendorongnya berolahraga terlalu keras atau pergi ke acara komunitas dengan banyak berjalan. Overuse atau cedera ringan adalah sesuatu yang bisa Anda perlakukan di rumah.
Namun, jika kekakuan sering dan parah, mungkin sudah waktunya untuk check -in dengan dokter Anda untuk melihat apakah ada masalah yang lebih besar yang dimainkan. Terkadang alasan kekakuan lebih jelas, tetapi dalam beberapa kasus, ini dapat menunjukkan masalah yang mendasarinya, seperti cedera yang lebih serius, asam urat, artritis atau kondisi lain yang perlu Anda tangani. Temui dokter Anda segera jika, di samping kekakuan, Anda mengalami demam atau peningkatan kemerahan dan kehangatan, atau jika Anda tidak dapat bergerak.
5. Anda melihat perubahan dalam penampilan pinggul Anda atau mendengar suara baru
Itu selalu sedikit menggelegar ketika tubuh melakukan sesuatu yang tidak terduga, terutama ketika mulai membuat suara baru atau terlihat sedikit berbeda. Ini bisa menjadi tanda peringatan, terutama di mana pinggul bersangkutan. Penting untuk mendengarkan.
Terkadang ketika otot atau tendon yang mendukung sendi pinggul terganggu, Anda mungkin mendengar suara (seperti jepret atau klik) saat Anda bergerak. Ini mungkin tidak disertai dengan rasa sakit atau kekakuan, tetapi seringkali, dan itu dapat menunjukkan masalah yang lebih besar, seperti keausan dan robekan yang intens atau kerusakan tulang rawan.
6. Pilihan perawatan nyeri pinggul lainnya belum berhasil atau kehilangan keefektifannya
Sebelum dokter Anda merekomendasikan penggantian pinggul, mereka biasanya akan meresepkan bentuk perawatan yang lebih konservatif terlebih dahulu. Pembedahan jarang merupakan pilihan pertama ketika ada kurang perawatan invasif yang tersedia.
Tergantung pada gejala Anda dan apa yang mungkin menyebabkannya, perawatan umum dapat mencakup:
- Istirahat
- Terapi es dan panas
- Obat
- Perangkat bantuan, seperti pejalan kaki dan tongkat
- Olahraga atau terapi fisik
Jika opsi perawatan ini tidak memberikan bantuan, atau mereka pernah melakukannya tetapi tidak lagi efektif, mungkin sudah waktunya untuk membahas penggantian pinggul dengan dokter Anda.
Apa yang harus dilakukan jika Anda pikir Anda membutuhkan penggantian pinggul
Jika Anda mengalami salah satu dari gejala -gejala ini atau tanda -tanda peringatan, sekarang saatnya untuk menjadwalkan janji temu dengan dokter ortopedi Anda untuk membicarakan kemungkinan operasi penggantian pinggul.
Selama janji temu ini, Anda akan memiliki kesempatan untuk membicarakan gejala dengan dokter Anda dan mendiskusikan pilihan perawatan. Jika mereka menentukan penggantian pinggul adalah pilihan perawatan terbaik untuk Anda, Anda akan dapat berbicara langkah selanjutnya dan apa yang dapat Anda harapkan sebelum, selama dan setelah operasi pinggul. Pastikan Anda menjadwalkan waktu dengan dokter yang Anda percayai. Di Tria, dokter ortopedi kami akan membantu Anda membangun rencana perawatan terbaik untuk Anda.
