Infomalangraya.com –
Tonsilitis adalah rasa sakit yang nyata di leher. Amandel yang bengkak dan meradang bisa membuat sulit menelan atau bahkan bernapas. Dan ide makan atau minum? Itu bisa terlalu berat untuk ditanggung.
Kabar baiknya adalah, dalam banyak kasus, gejala tidak berlangsung lama dan dapat diobati dengan pengobatan rumahan. Dimungkinkan juga untuk menikmati makanan dan minuman yang tidak mengiritasi sakit tenggorokan dan amandel.
Di bawah ini, kami membagikan cara mengurangi pembengkakan amandel dan rasa tidak nyaman dengan perawatan di rumah, makanan dan minuman – dan apa yang harus dilakukan jika tidak ada yang berhasil.
Obat amandel amandel untuk anak-anak dan orang dewasa
Jika sakit tenggorokan atau gejala radang amandel lainnya menyebabkan Anda atau si kecil merasa tidak nyaman, ada berbagai pilihan perawatan amandel yang dapat Anda coba.
Tetapi jika gejala tidak membaik dalam beberapa hari atau jika disertai demam tinggi, buatlah janji dengan dokter – Anda mungkin memerlukan resep antibiotik atau perawatan lain seperti pembedahan.
1. Tetap di rumah dan tidur yang cukup
Tidur yang cukup adalah obat rumahan untuk hampir semua penyakit. Ada alasannya – tidur meningkatkan sistem kekebalan Anda. Dan saat Anda tidur, tubuh Anda lebih mampu memfokuskan energinya untuk membantu Anda menjadi lebih baik.
Ada alasan lain untuk tinggal di rumah dan beristirahat. Tonsilitis disebabkan oleh virus dan bakteri menular. Dengan tinggal di rumah, Anda dapat menghentikan penyebaran penyakit seperti pilek dan flu. Dan jika Anda merawat seseorang dengan radang amandel, pastikan untuk sering mencuci tangan dan tidak berbagi peralatan, makanan, atau minuman. Mendapatkan suntikan flu juga dapat membantu.
2. Berkumurlah dengan air asin
Jika Anda atau anak Anda menderita radang amandel, air garam dapat mengurangi pembengkakan dan rasa tidak nyaman. Inilah cara melakukannya:
- Tambahkan 1 sendok teh garam ke 8 ons air hangat.
- Berkumurlah selama 1-2 menit.
- Ulangi setiap jam.
Mungkin sulit bagi anak kecil untuk berkumur – jadi metode ini paling baik jika mereka berusia 8 tahun atau lebih.
3. Gunakan pelembap kabut dingin
Udara kering dapat mengiritasi tenggorokan yang sakit. Humidifier menambahkan kelembapan ke udara dan dapat membuat pernapasan menjadi lebih nyaman. Selain itu, membiarkan perangkat menyala di malam hari dapat membuat Anda lebih mudah tidur. Ada banyak pilihan pelembap, tetapi pelembap kabut dingin cenderung bekerja paling baik untuk penderita tonsilitis.
Jika Anda tidak memiliki pelembap udara, cobalah mandi air panas – menghirup uap hangat dapat membuka jalan napas Anda sehingga lebih mudah bernapas.
4. Minum obat bebas untuk tonsilitis
Obat yang dijual bebas dapat membantu mengatasi rasa sakit, bengkak, dan peradangan yang biasanya menyertai tonsilitis. Tapi tidak semua obat aman untuk orang dari segala usia, dan beberapa obat bisa berbahaya bila dikonsumsi bersamaan. Jadi, pastikan untuk membaca semua petunjuk yang disertakan dengan obat dan minum dengan dosis yang benar.
Berikut adalah beberapa hal yang perlu diingat ketika merawat radang amandel dengan obat-obatan yang dijual bebas:
- Pereda nyeri – Acetaminophen (Tylenol), ibuprofen (Advil, Motrin), atau naproxen (Aleve) bisa menjadi pilihan yang baik untuk mengurangi peradangan atau nyeri. Anda tidak boleh memberikan aspirin kepada orang di bawah 20 tahun.
- Obat pilek dan flu – Virus pilek dan flu adalah penyebab umum tonsilitis. Jadi, obat pilek dan flu bisa efektif bila Anda menderita radang amandel. Tetapi mungkin tidak aman untuk meminum obat pilek atau flu, dan Tylenol yang terpisah karena terlalu banyak acetaminophen bisa berbahaya.
- Obat tetes pereda batuk – Obat batuk tidak aman untuk anak kecil yang berusia kurang dari 4 tahun. Tetapi bahkan jika anak Anda duduk di sekolah dasar, yang terbaik adalah mengawasi mereka jika ada permen di mulutnya.
- Semprotan tenggorokan – Beberapa semprotan tenggorokan cocok untuk anak-anak berusia dua tahun. Tangkapannya adalah kebanyakan anak tidak suka menggunakan semprotan tenggorokan. Jika anak Anda bukan penggemar, jangan paksa mereka. Sebagai gantinya, cobalah opsi perawatan yang berbeda.
Kami dapat membantu Anda mengetahui obat atau kombinasi obat mana yang aman untuk Anda atau anak Anda konsumsi – cukup hubungi saluran perawat CareLine di 612-339-3663 atau 800-551-0859 kapan saja, siang atau malam.
5. Hindari asap rokok
Menjauh dari asap rokok dapat membantu mencegah radang amandel, serta membantu Anda sembuh lebih cepat. Asap rokok melemahkan sistem kekebalan tubuh, membuatnya lebih mungkin terkena infeksi – seperti yang menyebabkan tonsilitis. Asap juga mengiritasi amandel, sehingga kemungkinan besar Anda akan mengalami kasus tonsilitis berulang dan komplikasi yang memerlukan pembedahan.
Berhenti merokok adalah tip perawatan diri yang dapat Anda temukan di banyak daftar – dan manfaatnya jauh melampaui amandel yang lebih sehat. Sebagai permulaan, berhenti merokok membantu mengurangi kemungkinan penyakit jantung dan berbagai jenis kanker. Tapi kita tahu itu tidak mudah untuk berhenti. Jika Anda membutuhkan bantuan, bicarakan dengan dokter Anda.
Apa yang harus dimakan dan diminum dengan radang amandel
Sakit tenggorokan tonsilitis bisa membuat makan jadi tidak nyaman sehingga sulit untuk mau makan atau minum. Sebagai orang tua, mungkin sulit ketika anak Anda menolak semua makanan dan minuman. Cobalah untuk menawarkan makanan dan minuman yang menenangkan, bukan mengiritasi tenggorokan mereka (lihat di bawah untuk beberapa ide).
Ada baiknya juga untuk mewaspadai tanda-tanda dehidrasi seperti urin berwarna gelap, kelesuan, dan mata atau pipi cekung. Jika menurut Anda anak Anda mengalami dehidrasi, hubungi saluran perawat CareLine di 612-339-3663 atau 800-551-0859.
Di bawah ini, kami menjawab pertanyaan umum tentang makan dan minum saat Anda menderita tonsilitis.
Apakah cairan hangat baik untuk radang amandel?
Ya. Cairan hangat dapat meredakan sakit tenggorokan dan menjadi sumber nutrisi yang baik jika Anda atau anak Anda merasa tidak nyaman saat makan.
Saat Anda menderita radang amandel, teh dengan madu dapat membantu mengatasi sakit tenggorokan. Madu melapisi tenggorokan dan membantu mengurangi iritasi dan peradangan. Tambahan teh lezat lainnya dengan manfaat kesehatan termasuk jus lemon, kayu manis, pala, dan jahe.
Sup dan kaldu juga membantu melapisi dan meredakan sakit tenggorokan. Kaldu tulang sangat baik karena mengandung protein dan nutrisi lain yang dibutuhkan tubuh untuk menjadi sehat.
Bukan penggemar cairan panas? Pergi ke suhu ekstrem lainnya. Beberapa orang memilih minuman dingin untuk radang amandel karena lebih mudah ditelan.
Apakah makanan beku seperti es loli baik untuk tonsilitis?
Ya, ini benar. Bukan hanya rumor yang disebarkan oleh anak-anak pencinta es loli. Makanan sedingin es seperti es loli, es krim, yogurt beku, dan smoothie dapat membuat tenggorokan mati rasa, mengurangi rasa sakit, dan membuat anak-anak (dan orang dewasa) lebih nyaman.
Sementara diet seimbang sangat penting untuk kesehatan secara keseluruhan, tidak apa-apa untuk melanggar aturan tentang tidak ada makanan penutup sebelum makan malam ketika Anda atau anak Anda menderita tonsilitis. Pastikan Anda mengembalikan kebiasaan makan Anda setelah semua orang pulih.
Apakah jus baik untuk tonsilitis?
Kebanyakan anak suka jus dan dengan senang hati akan meminumnya sepanjang hari. Tetapi karena jus mengandung gula yang tinggi, dokter anak biasanya merekomendasikan batas harian satu cangkir atau kurang, tergantung usia anak Anda.
Sama seperti es loli, tidak apa-apa untuk melanggar aturan jika anak Anda menderita radang amandel. Jika mereka tidak mau makan, minum jus dapat memberikan dorongan energi sekaligus menjaga mereka tetap terhidrasi. Plus, jika jusnya sangat dingin, itu bisa membantu tenggorokan mati rasa dan membuatnya lebih nyaman.
Tetapi Anda pasti ingin memperhatikan jenis jus yang Anda tawarkan kepada mereka. Hindari pilihan asam seperti jus jeruk, jus nanas, dan limun karena dapat mengiritasi tenggorokan. Jus apel, pir, dan persik adalah alternatif yang baik karena memiliki tingkat keasaman yang rendah.
Jika anak Anda demam atau Anda khawatir mengalami dehidrasi, pertimbangkan untuk menawarkan minuman pengganti elektrolit seperti Pedialyte atau Gatorade.
Apakah makanan keras baik untuk tonsilitis?
Tidak. Makanan yang keras atau ujungnya tajam dapat mengiritasi tenggorokan. Jadi berikan keripik, sereal, roti panggang, dan sayuran mentah. Sebaliknya, pilihlah makanan yang lebih lembut seperti tortilla, telur, yogurt, dan Jell-O.
Apakah makanan pedas baik untuk radang amandel?
Tidak. Bahkan jika Anda mencicipi saus pedas untuk bersenang-senang, sebaiknya hindari makanan pedas saat Anda menderita tonsilitis. Makanan seperti cabai dan saus pedas dapat mengiritasi amandel yang terinfeksi dan memperburuknya. Jadi, yang terbaik adalah makan makanan hambar saat Anda menderita tonsilitis.
Bagaimana jika tonsilitis tidak kunjung sembuh dengan perawatan di rumah
Obat rumahan untuk radang amandel biasanya cukup untuk membantu orang cepat sembuh dari radang amandel. Tetapi ada kalanya perawatan tambahan mungkin diperlukan.
Antibiotik untuk infeksi bakteri
Jika radang amandel disebabkan oleh bakteri (seperti yang menyebabkan radang tenggorokan), Anda mungkin perlu minum antibiotik untuk menghilangkannya. Tanda-tanda bahwa itu mungkin tonsilitis bakteri termasuk demam dan sakit tenggorokan yang tidak membaik dalam beberapa hari.
Untuk mengetahui apakah Anda atau anak Anda memerlukan antibiotik, buatlah janji dengan dokter perawatan primer Anda.
Selama pengangkatan, dokter Anda mungkin melakukan pemeriksaan fisik untuk memastikan bahwa itu adalah tonsilitis. Mereka juga akan melakukan tes kultur bakteri untuk mengetahui apakah infeksinya virus atau bakteri. Jika tesnya positif, Anda memerlukan antibiotik untuk infeksi bakteri. Jika tes Anda negatif, tonsilitis Anda berasal dari infeksi virus.
Jika dokter Anda meresepkan antibiotik, penting untuk menghabiskannya sepenuhnya, bahkan jika Anda atau anak Anda merasa lebih baik.
Operasi amandel
Dalam beberapa kasus, dokter Anda mungkin menyarankan Anda berbicara dengan spesialis THT (telinga, hidung dan tenggorokan) tentang tonsilektomi, prosedur pembedahan rawat jalan untuk mengangkat amandel.
Keputusan untuk menghilangkan amandel dipengaruhi oleh berbagai faktor, termasuk gejala, komplikasi yang Anda alami, dan apakah tonsilitis memengaruhi kualitas hidup Anda. Dokter Anda mungkin merekomendasikan tonsilektomi untuk:
- Tonsilitis kronis yang tidak membaik dengan antibiotik atau perawatan lain
- Episode tonsilitis berulang – misalnya, tujuh episode atau lebih dalam setahun
- Amandel yang membengkak menyebabkan masalah pernapasan atau gejala sleep apnea
Buat janji temu jika Anda atau anak Anda memiliki:
- Sakit tenggorokan disertai demam
- Sakit tenggorokan yang berlangsung lebih dari 48 jam
- Sulit dan nyeri saat menelan
- Kelelahan ekstrim
Pergilah ke ruang gawat darurat jika Anda atau anak Anda memiliki:
- Sulit bernafas
- Air liur yang signifikan karena sulit ditelan
Perawatan tonsilitis yang mudah ditelan
Amandel yang bengkak dan terinfeksi terasa sakit. Dokter perawatan primer dan spesialis THT kami siap membantu.