Close Menu

    Subscribe to Updates

    Get the latest creative news from FooBar about art, design and business.

    What's Hot
    IMG 2742 11zon.webp - Info Malang Raya

    Perempuan di Tulungagung Kubur Bayi Baru Lahir, Polisi Selidiki Dugaan Kekerasan

    3 Agustus 2025
    da2743d46214ac2154b23fdc67f32045 - Info Malang Raya

    Lowongan Kerja Karawang: Admin PPIC Dibutuhkan Segera

    3 Agustus 2025
    AA1JIAGC - Info Malang Raya

    Erick Thohir Umumkan Dua Striker Naturalisasi untuk Kualifikasi Piala Dunia 2026

    3 Agustus 2025
    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube
    Trending
    • Perempuan di Tulungagung Kubur Bayi Baru Lahir, Polisi Selidiki Dugaan Kekerasan
    • Lowongan Kerja Karawang: Admin PPIC Dibutuhkan Segera
    • Erick Thohir Umumkan Dua Striker Naturalisasi untuk Kualifikasi Piala Dunia 2026
    • Darksiders 4 tidak ada di kartu bingo 2025 saya
    • Joao Palhinha Jalani Tes Medis Rahasia Jelang Pindah ke Tottenham Hotspur dari Bayern Muenchen!
    • Pernyataan Rahasia Jay Idzes Mengundang Rasa Penasaran Fans Timnas Indonesia
    • Ratusan Posisi Tunggu di Career Fair UT Surabaya 2025, Jangan Ketinggalan!
    • Pemain Naturalisasi Malaysia Kaget Harimau Malaya Mundur dari Piala Negara CAFA 2025
    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube
    Info Malang RayaInfo Malang Raya
    • LIPUTAN KHUSUS
    • MALANG RAYA
      • KOTA MALANG
      • KABUPATEN MALANG
      • KOTA BATU
    • JAWA TIMUR
    • NASIONAL
    • OLAHRAGA
    • RAGAM
      • TEKNOLOGI
      • UNDANG-UNDANG
      • WISATA & KULINER
      • KOMUNITAS
      • IMR ENGLISH
    • OPINI
    • COVER HARIAN IMR
    • LOGIN
    Info Malang RayaInfo Malang Raya
    • LIPUTAN KHUSUS
    • MALANG RAYA
    • KOTA MALANG
    • KABUPATEN MALANG
    • KOTA BATU
    • JAWA TIMUR
    • NASIONAL
    • INTERNASIONAL
    • OLAHRAGA
    • OPINI
    • RAGAM
    • KOMUNITAS
    • WISATA & KULINER
    • KAJIAN ISLAM
    • TEKNOLOGI
    • UNDANG-UNDANG
    • INFO PROPERTI & LOWONGAN KERJA
    • TIPS & TRIK
    • COVER HARIAN IMR
    • IMR TV
    • LOGIN
    Beranda - RAGAM - Suplemen Herbal yang Bisa Membahayakan Kesehatan Hati
    RAGAM

    Suplemen Herbal yang Bisa Membahayakan Kesehatan Hati

    By admin8 Juli 2025
    Facebook Twitter WhatsApp Telegram Email Copy Link
    AA1HWk3h - Info Malang Raya

    Herbal telah digunakan untuk tujuan pengobatan selama ribuan tahun. Perlu diingat, meskipun suplemen herbal dapat dianggap alami, tetapi penggunaannya belum tentu aman, bahkan beberapa produk tidak memiliki izin BPOM.

    Orang juga dapat mengalami efek samping saat mengonsumsi suplemen herbal. Beberapa bahkan dapat berinteraksi dan mengganggu obat yang sedang dikonsumsi.

    Baru-baru ini, sebuah studi yang dilakukan oleh para peneliti di University of Michigan, Amerika Serikat (AS), melaporkan bahwa sekitar 15,6 juta orang dewasa AS telah mengonsumsi setidaknya satu suplemen herbal dalam 30 hari terakhir yang mungkin merusak hati mereka. Studi ini dipublikasikan dalam jurnal

    JAMA Network Open

    pada Agustus 2024.

    1. Enam produk herbal berpotensi merusak hati

    Studi ini dilakukan dengan menganalisis data lebih dari 9.500 orang dewasa AS dengan usia rata-rata 47,5 tahun yang berpartisipasi dalam

    National Health and Nutrition Examination Survey

    (NHANES) tahun 2017 hingga 2020.

    Data medis pada peserta ini mencakup penggunaan obat resep dan suplemen herbal. Para ilmuwan berfokus pada penggunaan enam suplemen herbal oleh peserta studi yang dianggap berpotensi hepatotoksik atau memiliki efek merusak hati:


    • Ashwagandha

      .

    • Black cohosh.

    • Garcinia cambogia.
    • Ekstrak teh hijau.
    • Beras ragi merah.
    • Kunyit atau kurkumin.

    Bagaimana bahan-bahan tersebut menyebabkan kerusakan hati belum diketahui, tetapi kemungkinan besar karena metabolisme yang terjadi di hati setelah produk dikonsumsi. Mirisnya lagi, kerusakan hati akibat mengonsumsi herbal bisa fatal hingga memerlukan transplantasi hati darurat.

    2. 15,6 juta orang dewasa menggunakan herbal yang berpotensi merusak hati

    Studi menemukan, sekitar 58 persen dari semua peserta melaporkan menggunakan suplemen atau makanan herbal setidaknya sekali dalam periode 30 hari. Sekitar 5 persen peserta mengatakan bahwa mereka telah mengonsumsi setidaknya satu dari enam tanaman yang berpotensi hepatotoksik dalam 30 hari terakhir. Persentase ini setara dengan sekitar 15,6 juta orang dewasa AS.

    Para peneliti berharap hasil penelitian ini akan meningkatkan kesadaran di antara masyarakat tentang bahan-bahan yang berpotensi meracuni hati. Terlebih, produk suplemen biasanya tidak diatur secara ketat.

    3. Alami tidak selalu aman

    Karena suplemen herbal diklaim terbuat dari bahan-bahan alami, banyak orang percaya bahwa ini lebih aman. Padahal, alami tidak selalu berarti aman. Beberapa bahan alami dapat menjadi racun jika dikonsumsi dalam dosis tinggi atau berinteraksi dengan obat-obatan.

    Mengingat kurangnya pengawasan regulasi pada pembuatan dan pengujian produk herbal, konsumen perlu tahu bahwa produk tersebut mungkin lebih banyak menimbulkan kerugian daripada manfaat.

    Suplemen herbal dianggap mengganggu kemampuan hati untuk memproses dan mendetoksifikasi zat berbahaya. Hal ini dapat menyebabkan penumpukan racun dalam hati, yang dapat menyebabkan peradangan, kematian sel, bahkan gagal hati.

    4. Hal-hal yang perlu dipertimbangkan sebelum mengonsumsi suplemen herbal

    AA1HWk3l - Info Malang Raya

    Selalu konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakan produk herbal. Banyak dari produk ini dapat berinteraksi secara signifikan dengan beberapa obat, seperti obat jantung, obat tekanan darah, pengencer darah, dan obat-obatan lainnya.

    Banyak juga yang dapat membahayakan ibu hamil atau menyusui. Orang yang minum obat, sedang hamil, atau menyusui tidak boleh mengonsumsi suplemen herbal tanpa sepengetahuan atau panduan dokter.

    5. Tanda-tanda kerusakan hati

    Tubuh dapat memproses sejumlah vitamin dan mineral tertentu. Namun, jika kadarnya melebihi jumlah yang dapat dimetabolisme tubuh, hal itu berpotensi menyebabkan kerusakan hati.

    Jika kamu mengonsumsi suplemen, terutama untuk menurunkan berat badan atau membangun otot, penting untuk mengetahui tanda-tanda kerusakan hati. Beberapa gejala yang paling umum:

    • Penyakit kuning.
    • Nyeri di perut kanan atas.
    • Perut kembung.
    • Mual.
    • Urine berwarna gelap.
    • Penurunan berat badan yang signifikan.
    • Disorientasi.

    Jadi, meskipun suplemen herbal terbuat dari bahan alami, bukan berarti ini 100 persen aman dan boleh dikonsumsi sesuka hati. Suplemen herbal bisa menimbulkan efek samping dan merusak hati jika dikonsumsi sembarangan. Jadi, pastikan kamu berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi suplemen herbal apa pun.


    Referensi

    “Herbal Supplements: Why To Check With a Healthcare Provider First.”

    Cleveland Clinic.

    Diakses pada September 2024.

    “6 popular herbal supplements linked to potential liver risks.”

    Medical News Today.

    Diakses pada September 2024.

    Likhitsup, Alisa, Vincent L. Chen, and Robert J. Fontana. “Estimated Exposure to 6 Potentially Hepatotoxic Botanicals in US Adults.”

    JAMA Network Open

    7, no. 8 (August 5, 2024): e2425822.

    ” Are Dietary Supplements Safe for Your Liver?”

    Orlando Health.

    Diakses pada September 2024.

    15 Suplemen untuk Membantu Meningkatkan Sistem Imun
    7 Manfaat Astaxanthin yang Sering Dijumpai di Suplemen

    Jumlah Pembaca: 6

    Kesehatan Narkoba perawatan kesehatan dan kedokteran Risiko Kesehatan suplemen makanan
    Share. Facebook Twitter WhatsApp Telegram Email Copy Link

    Berita Terkait

    079bc860 6fe1 11f0 be7d 5ad3d1fccfe3 - Info Malang Raya

    Darksiders 4 tidak ada di kartu bingo 2025 saya

    3 Agustus 2025
    e9b262e0 6f0f 11f0 bddd 63b36f793ea7 - Info Malang Raya

    Ninja Gaiden 2D yang luar biasa, daftar ember rumah tangga dan game indie baru lainnya yang layak untuk dicoba

    2 Agustus 2025
    21 967242 1257050 banner hpwebsite final - Info Malang Raya

    Simulasi klinis berfokus pada kepemilikan | Siniar

    2 Agustus 2025
    Leave A Reply Cancel Reply

    banner 300250
    banner 300250
    banner 250250
    Search
    BERITA POPULER
    FB IMG 1748085073108 - Info Malang Raya

    Ironi Psywar: Arema FC yang Dulu Dilecehkan, Kini Justru Menendang PSS Sleman

    24 Mei 20252
    IMG 20241030 WA0003 - Info Malang Raya

    Asmara Terlarang Berujung Maut di Homestay: Istri Kepergok Suami Bersama Pria Lain

    30 Oktober 20240
    info malang raya - Info Malang Raya

    Skandal Korupsi Rel Kereta Api: Pejabat BPK Terlibat Suap Manipulasi Audit Proyek Jalur Kereta”

    16 November 20240
    info malang raya 1 - Info Malang Raya

    Hisap Kelamin Pacar Pria di Mobil Berujung Menabrak Orang

    18 November 202420
    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube
    • INDEX BERITA
    • PEDOMAN MEDIA SIBER
    • REDAKSI
    © 2016 Infomalangraya. Designed by Mohenk.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.