Infomalangraya.com –
Share
Tweet
Share
Share
Email
Salah satu dampak buruk jarang ganti kaos kaki kemungkinan besar kamu bisa mengalami mata ikan pada kaki. Mata ikan ini disebut Clavus. Dimana seseorang yang mengalami kondisi lapisan kulit pada kaki menebal.
Hal ini dikarenakan kurangnya menjaga kebersihan kaki, adanya tekanan dan gesekan yang berulang kali. Untuk menghilangkan mata ikan pada kaki ini caranya gak jauh berbeda dengan cara menghilangkan milia.
Dimana kamu hanya perlu menjaga kebersihan kaki. Nah, pas banget nih! Kali ini kami akan membahas gimana cara mengobati mata ikan pada kaki. So, disimak ya!
Gejala Mata Ikan di Kaki
Gejala Mata Ikan di Kaki
Mungkin beberapa diantara kamu ada yang belum tau seperti apa ciri-ciri mata ikan pada kaki. Mata ikan ini umumnya timbul di telapak kaki. Tapi juga tidak menutup kemungkinan timbul di anggota tubuh lainnya selain telapak kaki.
Gejala mata ikan ini seperti kapalan dan ada benjolan kecil seperti mata dengan teksture yang keras. Meskipun mata ikan tidak berbahaya tapi jika menimbulkan rasa sakit dan nyeri akan membuat penderitanya merasa tidak nyaman.
Selain itu, rasa sakit tersebut tentunya akan mengganggu jika tidak segera kamu obati. Apalagi mata ikan ini bisa menular jika kamu menyentuh serta melukai bagian yang terinfeksi.
Mata ikan juga terdapat 3 jenis yang berbeda, antara lain:
Mata Ikan Kecil, dimana mata ikan ini berukuran kecil dan muncul di bagian bawah kaki, terkadang menyebabkan rasa nyeri.
Mata Ikan Lunak, dimana mata ikan ini berteksture halus atau kenyal berwarna keputihan dan timbulnya di sela-sela jari kaki.
Mata Ikan Keras, dimana mata ikan ini berteksture keras, memiliki inti di tengahnya dan timbul di kulit yang bersentuhan langsung dengan tulang.
Penyebab Munculnya Mata Ikan di Kaki
Penyebab Munculnya Mata Ikan di Kaki
Setelah mengetahui apa aja gejala yang ditimbulkan dari mata ikan, pasti kamu juga penasaran kan apa aja yang menyebabkan timbulnya mata ikan di kaki. Sehingga kamu bisa mencegah munculnya kembali mata ikan di kaki.
Mata ikan ini umumnya disebabkan karena adanya gesekan dan tekanan pada kulit secara berulang. Dimana munculnya mata ikan ini sebagai reaksi alami dari tubuh untuk melindungi kulit agar tidak mengalami kerusakan yang lebih parah.
Nah, berikut ini beberapa penyebab yang membuat timbulnya mata ikan pada kaki:
Menggunakan sepatu yang tidak sesuai dengan ukuran.
Terlalu sering menggunakan sepatu hak tinggi.
Tidak menggunakan kaus kaki saat mengenakan sepatu.
Sering berjalan dan berlari tanpa mengenakan alas kaki.
Berjalan dan berlari dengan gerakan yang tidak tepat, contohnya berjinjit.
Terlalu sering melakukan gerakan yang berulang sehingga terjadinya tekanan yang berulang.
Adanya kelainan pada bentuk jari kaki, contohnya seperti bunion dan hammer toe.
Adanya kelainan pada kelenjar keringat.
Adanya kelainan pada bentuk kaki.
Akibat bekas luka dan kutil yang belum sembuh.
Menderita obesitas.
Cara Menghilangkan Mata Ikan di Kaki
Setelah membahas gejala dan penyebab timbulnya mata ikan di kaki, tentunya kamu harus tau juga gimana cara mengobati mata ikan pada kaki. Karna jika tidak segera diobati maka akan memperparah.
Selain itu, mata ikan akan menjalar ke area tubuh lainnya. Nah, berikut ini beberapa cara menyembuhkan mata ikan di kaki:
1. Gunakan Sepatu Berukuran Pas
Gunakan Sepatu Berukuran Pas
Cara menghilangkan mata ikan di kaki yang pertama adalah dengan menggunakan sepatu yang berukuran pas. Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, salah satu penyebab munculnya mata ikan ini karena adanya gesekan dan tekanan yang terus-menerus pada kulit kaki.
Sehingga menimbulkan reaksi alami pada kulit dengan menimbulkan mata ikan. Oleh sebab itu, sangat disarankan untuk menggunakan sepatu yang pas, dimana tidak terlalu longgar dan tidak terlalu sempit.
2. Rendam Kaki di Air Hangat
Rendam Kaki di Air Hangat
Cara menghilangkan mata ikan di kaki berikutnya adalah dengan merendam kaki menggunakan air hangat. Sama seperti cara mengatasi mata bintitan, ketika kamu memiliki mata ikan, kamu bisa menggunakan air hangat untuk mengatasinya.
Bedanya untuk mengatasinya kamu hanya perlu merendam kaki dengan air hangat agar kulit kaki yang mengering bisa terkelupas sendiri dan tidak menimbulkan mata ikan pada kaki.
3. Gunakan Pelembap Kulit
Gunakan Pelembap Kulit
Cara menghilangkan mata ikan di kaki selanjutnya adalah dengan menggunakan pelembap kulit. Pelembap ini gak hanya digunakan untuk menghilangkan bruntusan di jidat aja, tapi bisa juga untuk menghilangkan mata ikan di kaki.
Hal ini dikarenakan kulit yang kering bisa memicu munculnya mata ikan. Oleh sebab itu, gunakan pelembap pada kaki agar kaki kamu tidak kering dan tetap lembap.
4. Jaga Kebersihan Kaki
Jaga Kebersihan Kaki
Cara menyembuhkan mata ikan di kaki berikutnya adalah dengan menjaga kebersihan kaki. Kaki yang kotor juga bisa menyebabkan timbulnya mata ikan. Oleh sebab itu, pastikan menggunakan alas yang tepat jika ingin berjalan dan berlari.
Selain itu, kamu juga bisa membersihkan kaki setelah seharian beraktivitas dengan bersih saat mandi. Jadi jangan sampai kaki ini termasuk salah satu bagian tubuh yang lupa untuk dibersihkan saat mandi.
5. Gosok Kaki Menggunakan Batu Apung
Gosok Kaki Menggunakan Batu Apung
Cara menyembuhkan mata ikan di kaki terakhir adalah dengan menggosokkan kaki menggunakan batu apung. Batu apung ini ampuh untuk mengikis timbulnya mata ikan tanpa terluka.
Jadi setelah kamu rendam kaki dengan air hangat, dan membersihkan kaki dengan bersih. Jangan lupa untuk menggosokkannya menggunakan batu apung secara perlahan.
Oh iya, jangan sampai kamu menggosokkan mata ikan tersebut menggunakan benda-benda tajam. Karena hal tersebut bisa melukai tubuh kamu dan memperparah mata ikan tersebut.
So, itulah beberapa cara mengatasi mata ikan di kaki dan penyebabnya. Nah, kamu sudah coba cara mengobati mata ikan di kaki yang mana aja nih gaes? Kalau ada, jangan lupa tulis di kolom komentar bawah sini ya 🙂
Artikel Menarik Lainnya!
Jangan lupa untuk LIKE kita di Facebook, Follow Twitter dan Instagram TipsPintar.com. Ditambah lagi, biar gak ketinggalan video-video menarik dari kita, jangan lupa Subcribe YouTube Channel TipsPintar.com