Browsing: kesehatan mental keluarga

Membangun komunikasi keluarga yang harmonis tidak memerlukan metode rumit, melainkan konsistensi dalam mendengarkan tanpa menghakimi dan membatasi gangguan gawai. Dengan memvalidasi emosi serta mengelola konflik melalui bahasa yang santun, rumah dapat kembali menjadi ruang aman tempat setiap anggota keluarga saling terhubung secara jujur.