Mengatasi BAB Berlendir pada Balita dengan Bahan Alami
Ketika melihat si Kecil buang air besar dengan tekstur berlendir, banyak orang tua menjadi cemas. Kondisi ini bisa menjadi tanda adanya gangguan pencernaan seperti infeksi atau iritasi usus pada balita. Namun sebelum panik, ada beberapa bahan alami di dapur yang bisa digunakan sebagai obat tradisional untuk meredakan gejala awal.
Bahan-bahan alami ini hanya bersifat membantu dan tetap perlu dikonsultasikan dengan dokter jika keluhan berlanjut. Berikut adalah 7 resep obat tradisional untuk mengatasi BAB berlendir pada balita:
- Air tajin untuk memadatkan fases
Air tajin atau air rebusan beras dikenal memiliki tekstur yang lembut dan mudah dicerna oleh balita. Kandungan karbohidrat kompleks di dalamnya dapat membantu menenangkan iritasi pada saluran cerna si Kecil.
Cara membuatnya pun mudah, cukup rebus satu genggam beras dengan dua gelas air hingga tersisa setengahnya. Saring airnya dan berikan pada balita di atas usia 6 bulan sebanyak 2-3 sendok makan.
- Jus wortel untuk mengentalkan fases
Ramuan atau obat tradisional BAB berlendir pada balita berikutnya adalah jus wortel. Sayuran berwarna oranye ini mengandung pektin yang berfungsi menyerap kelebihan cairan di usus. Inilah sebabnya mengapa jus wortel sering direkomendasikan sebagai obat tradisional BAB berlendir pada balita karena dapat membantu mengentalkan feses.
Untuk membuatnya, kukus wortel terlebih dahulu hingga lunak, lalu haluskan dengan sedikit air hangat. Berikan pada si Kecil sekali sehari sebagai selingan, tapi pastikan ia tidak memiliki alergi terhadap sayuran ini ya, Ma.
- Air kelapa sebagai oralit alami
Saat diare, oralit kerap dijadikan obat yang dikenal efektif dalam mengatasi permasalahan tersebut. Nah, Mama bisa menjadikan air kelapa muda sebagai oralit alami untuk mengatasi BAB berlendir pada si Kecil.
Air kelapa muda mengandung elektrolit alami yang sangat baik untuk mencegah dehidrasi. Ketika balita mengalami BAB berlendir, tubuhnya berisiko kehilangan banyak cairan sehingga perlu segera digantikan. Berikan air kelapa murni tanpa tambahan gula atau es. Untuk balita usia 1 tahun ke atas, Mama bisa memberikan setengah gelas sehari untuk membantu menjaga keseimbangan cairan tubuhnya.
- Teh chamomile yang menenangkan
Teh chamomile memiliki sifat anti-inflamasi dan antispasmodik yang dapat meredakan kram perut. Sensasi hangat dari teh ini juga bisa membuat si Kecil lebih rileks dan nyaman saat pencernaannya sedang bermasalah.
Untuk membuatnya, Mama cukup menyeduh satu kantong teh chamomile dengan air panas, diamkan hingga hangat. Berikan 1-2 sendok teh untuk balita di atas 1 tahun dan perhatikan reaksinya setelah meminum ramuan herbal ini.
- Pisang kepok matang yang kaya pektin
Pisang kepok yang matang sempurna merupakan salah satu obat tradisional BAB berlendir pada balita yang paling mudah didapat. Kandungan pektin di dalamnya membantu menyerap racun dan cairan berlebih di usus, sehingga lebih mudah dicerna dan bantu mengatasi masalah BAB berlendir.
Cara memberikannya pada anak cukup haluskan pisang kepok hingga lembut dan berikan sebagai camilan. Pastikan pisang benar-benar matang agar tidak menyebabkan sembelit dan pilihlah pisang lokal yang segar, Ma.
- Yoghurt plain sebagai probiotik alami
Yoghurt plain mengandung bakteri baik atau probiotik yang dapat membantu menyeimbangkan flora usus. Konsumsi yoghurt secara teratur dapat mempercepat penyembuhan saat balita mengalami gangguan pencernaan.
Mama bisa memilih yoghurt tawar tanpa tambahan gula dan perasa buatan. Berikan 2-3 sendok makan untuk balita di atas 1 tahun dan pastikan si Kecil tidak memiliki alergi terhadap susu sapi ya, Ma.
- Perbanyak minum air putih
Obat alami yang tak boleh dilewatkan adalah memberikan si Kecil air putih yang cukup saat sedang diare. Kecukupan cairan bisa membantu menjaga bentuk fases dan mempermudah pergerakan usus.
Untuk menjaga kesehatan pencernaannya, Mama juga bisa mendukung asupan nutrisi hariannya lewat pemberian susu tinggi serat.
Itulah beberapa obat tradisional BAB berlendir pada balita yang bisa Mama berikan pada si Kecil. Perlu diingat kembali bahwa pemberian bahan-bahan alami di atas hanya sebagai pereda gejala saja ya, Ma. Jika keluhan berlangsung lebih dari 2×24 jam atau disertai demam tinggi dan darah, jangan tunda bawa anak ke dokter untuk penanganan lebih lanjut.
