Jumat, 4 September 2026
Trending
- Kejurnas hockey indoor 2026: Putra Jabar dan Putri Jatim sukses segel gelar juara tier 1
- Panduan Praktis Menjaga Kesehatan Mata bagi Pekerja yang Menatap Layar Setiap Hari
- Daftar 7 berita pilihan, tak pulang sejak pamit joging, siswi SMA Anambas ditemukan di Tanjungpinang
- Cuaca Malang-Kota Batu hari ini Selasa 1 September 2026: Udara kabur, suhu terdingin 14 °C
- ‘Ini waktunya saya’ – Jagoan tak terkalahkan Ubaid Hussain siap sambut peluang besar di The Inner Circle 28
- 40 soal ulangan/ujian Alquran Hadist kelas 8 SMP MTs lengkap kunci jawaban UTS UAS Kurikulum Merdeka
- Pria jagoan asal Palembang ini lempar tas isi 7,2 kg ganja dari Empat Lawang, dibekuk di Pagar Alam
- 3 alasan mengapa The Inner Circle 28 wajib ditonton pada 28 Agustus
- Siswa SDN 166 Bontorita Takalar jual bunga maulid dan tusuk telur, raup Rp780 ribu
- Kebakaran permukiman padat Batu Ceper, 880 warga terdampak dan 114 rumah ludes
Browsing: mata lelah
Paparan layar monitor yang berkepanjangan dapat memicu kelelahan mata dan iritasi jika tidak diimbangi dengan perawatan yang tepat. Artikel ini menyajikan panduan komprehensif mulai dari penataan pencahayaan, metode pengistirahatan 20-20-20, hingga pemenuhan nutrisi harian demi menjaga ketajaman penglihatan jangka panjang.