Panduan Lengkap Shalat Tahajud untuk Memasuki Malam Ramadan 2026
Shalat tahajud merupakan salah satu ibadah yang sangat dianjurkan dalam menjelang bulan Ramadhan. Ibadah malam ini memiliki banyak keutamaan dan manfaat, baik secara spiritual maupun fisik. Ustadz Adi Hidayat menjelaskan bahwa shalat tahajud tidak hanya menjadi sarana untuk memohon ampunan kepada Allah SWT, tetapi juga dapat menjadi obat hati dan membantu seseorang meraih ketenangan jiwa.
Berikut adalah panduan lengkap mengenai shalat tahajud yang dapat dilakukan oleh umat Islam, khususnya menjelang bulan Ramadhan 1447 Hijriah atau tahun 2026.
Tata Cara Shalat Tahajud
Shalat tahajud memiliki tata cara yang mirip dengan shalat sunnah dua rakaat. Berikut langkah-langkahnya:
Niat
Niat sholat tahajud adalah:
“Usholli sunnatat tahajudi rok’ataini lillahi ta’aalaa”
Artinya: “Aku niat sholat sunnah Tahajud dua rakaat karena Allah Ta’ala.”Takbiratul ihram
Setelah niat, ucapkan takbiratul ihram.Doa iftitah
Baca doa iftitah sesuai dengan anjuran.Membaca surat Al Fatihah
Setiap rakaat dimulai dengan membaca surat Al Fatihah.Membaca surat atau ayat Al Qur’an
Rasulullah biasa membaca surat-surat yang panjang-panjang.Ruku’ dengan tuma’ninah
Lakukan ruku’ dengan tenang dan fokus.I’tidal dengan tuma’ninah
Bangkit dari ruku’ dengan tenang.Sujud dengan tuma’ninah
Lakukan sujud dengan penuh khusyuk.Duduk di antara dua sujud dengan tuma’ninah
Duduk sejenak setelah sujud pertama.Sujud kedua dengan tuma’ninah
Lakukan sujud kedua.Berdiri lagi untuk menunaikan rakaat kedua
Ulangi langkah-langkah dari nomor 4 hingga 10.Tahiyat akhir dengan tuma’ninah
Baca tahiyat akhir.Salam
Akhiri dengan salam.
Proses ini dapat diulangi hingga delapan rakaat (empat kali salam). Namun, minimal dua rakaat sudah cukup jika tidak mampu melaksanakan lebih banyak.
Waktu Pelaksanaan Shalat Tahajud
Menurut penjelasan Ustadz Adi Hidayat, waktu terbaik untuk melaksanakan shalat tahajud adalah pada sepertiga malam akhir. Dalam konversi waktu, hal ini bisa berada sekitar pukul 1.30 WIB, jika subuh tiba pada pukul 4.30 WIB.
Meskipun Rasulullah SAW melaksanakannya di tengah malam, umat Muslim masih bisa melakukan shalat tahajud sebelum waktu fajar tiba, meski tidak secepat dan sepanjang Nabi.
Surah yang Dibaca Saat Shalat Tahajud
Selain membaca surat Al Fatihah, Nabi Muhammad SAW biasa membaca surat-surat yang panjang seperti Al-Baqarah dan Ali Imran. Dalam satu rakaat, beliau membaca minimal 100 ayat dari surat Al-Baqarah, serta 10 hingga 11 ayat terakhir dari surat Ali Imran.
Bahkan, Nabi pernah membaca surat hingga 5 jus dalam satu rakaat. Hal ini menunjukkan bahwa fokus utama dalam shalat tahajud bukanlah jumlah rakaat, tetapi kualitas bacaan dan kekhusyukan dalam beribadah.
Doa Sholat Tahajud
Doa setelah shalat tahajud insya Allah dikabulkan oleh Allah. Terlebih jika dikerjakan di sepertiga malam yang terakhir, waktu paling istijabah untuk berdoa.
Berikut adalah doa yang dibacakan oleh Nabi Muhammad SAW:
Pertama, dari riwayat Ibnu Abbas radhiyallahu ‘anhu:
“Ya Allah, hanya milik-Mu segala puji…” (HR. Muslim, Ibnu Majah dan Ahmad)
Kedua, dari riwayat Aisyah radhiyallahu ‘anha:
“Ya Allah, Tuhannya Jibril, Mikail, dan Israfil…” (HR. Muslim, Tirmidzi dan Abu Daud)
Doa-doa ini bisa dibaca sebagai doa iftitah saat memulai shalat tahajud.
Manfaat Shalat Tahajud
Selain mendapatkan ampunan dosa dan tempat yang terpuji, shalat tahajud juga memberikan manfaat psikologis seperti mengurangi stres dan menjaga keseimbangan tubuh (homeostasis). Dengan rutin menjalankannya, seseorang akan merasa lebih tenang dan optimis dalam menjalani hidup.
