Di Indonesia, penyakit ginjal menjadi salah satu masalah kesehatan yang serius dan perlu diwaspadai. Ada sejumlah tanda-tanda yang bisa mengindikasikan bahwa seseorang mungkin mengalami gagal ginjal. Penyakit ini bisa berakibat fatal jika tidak segera ditangani dengan tepat.
Gagal ginjal terjadi ketika ginjal tidak mampu menyaring limbah dari darah secara efisien. Akibatnya, racun dan zat-zat berbahaya menumpuk dalam tubuh dan dapat mengancam nyawa jika tidak segera diobati. Kerusakan pada nefron, yaitu unit penyaring utama dalam ginjal, dapat menyebabkan penurunan fungsi ginjal. Jika kondisi ini berlangsung selama lebih dari tiga bulan, dokter biasanya mendiagnosisnya sebagai gagal ginjal kronis.
Berikut adalah 10 tanda-tanda penyakit ginjal yang perlu diperhatikan:
Mudah lelah dan sulit berkonsentrasi
Penurunan fungsi ginjal dapat menyebabkan penumpukan racun di dalam darah. Hal ini membuat tubuh terasa lelah dan sulit fokus. Selain itu, penyakit ginjal juga bisa memicu anemia, yang memperparah rasa lelah.Gangguan tidur
Ketika ginjal tidak bekerja optimal, racun tetap berada di dalam tubuh dan tidak bisa dikeluarkan melalui urin. Kondisi ini bisa menyebabkan kesulitan tidur. Penderita penyakit ginjal kronis juga lebih rentan mengalami sleep apnea.Kulit kering dan gatal
Ginjal berperan penting dalam menjaga keseimbangan mineral dalam tubuh. Jika fungsi ginjal menurun, keseimbangan tersebut terganggu, sehingga kulit bisa menjadi kering dan gatal, terutama pada tahap penyakit yang lebih lanjut.Sering buang air kecil
Frekuensi buang air kecil yang meningkat, terutama di malam hari, bisa menjadi tanda gangguan ginjal. Namun, gejala ini juga bisa disebabkan oleh infeksi saluran kemih atau pembesaran prostat pada pria.Darah dalam urin
Ginjal yang sehat biasanya menjaga sel darah tetap di dalam tubuh saat menyaring limbah. Jika filter ginjal rusak, sel darah bisa ikut keluar bersama urin. Gejala ini juga bisa menjadi tanda batu ginjal, tumor, atau infeksi.Urin berbusa
Urin yang berbusa atau menghasilkan banyak gelembung bisa menunjukkan adanya protein dalam urin. Hal ini menandakan kerusakan pada filter ginjal, sehingga protein bocor ke dalam urin.Bengkak di sekitar mata
Pembengkakan di area sekitar mata bisa menjadi tanda awal kerusakan ginjal. Kondisi ini biasanya terjadi karena ginjal mengeluarkan terlalu banyak protein melalui urin.Pembengkakan pada kaki dan pergelangan kaki
Gangguan fungsi ginjal dapat menyebabkan tubuh menahan natrium atau garam, sehingga memicu pembengkakan pada kaki dan pergelangan kaki. Gejala ini juga bisa terkait dengan penyakit jantung, gangguan hati, atau masalah pembuluh darah.Nafsu makan menurun
Penurunan nafsu makan merupakan gejala umum pada penderita penyakit ginjal. Penumpukan racun akibat fungsi ginjal yang menurun bisa menjadi penyebabnya.Kram otot
Ketidakseimbangan elektrolit akibat gangguan fungsi ginjal dapat memicu kram otot. Misalnya, kadar kalsium rendah atau fosfor tinggi dalam darah bisa menyebabkan kondisi ini.
Tahapan Gagal Ginjal
Penyakit ginjal dibagi menjadi lima tahapan berdasarkan kemampuan ginjal dalam menyaring limbah dari darah. Hal ini diukur melalui perkiraan laju filtrasi glomerulus (eGFR).
Tahap 1
Penyakit ginjal stadium 1 menunjukkan kerusakan ginjal ringan dengan eGFR 90 atau lebih. Meskipun ginjal sehat dan berfungsi baik, ada tanda-tanda lain seperti protein dalam urin atau kerusakan fisik pada ginjal.Tahap 2
Pada stadium 2, eGFR berada antara 60 dan 89. Ini menunjukkan kerusakan ginjal ringan, tetapi ginjal masih berfungsi dengan baik. Tanda-tanda seperti protein dalam urin atau kerusakan fisik bisa muncul.Tahap 3
Stadium 3 dibagi menjadi dua bagian: 3a (eGFR 45–59) dan 3b (eGFR 30–44). Banyak penderita stadium 3 tidak memiliki gejala, tetapi bisa mengalami komplikasi seperti tekanan darah tinggi, anemia, dan penyakit tulang.Tahap 4
Stadium 4 menunjukkan eGFR antara 15 dan 29. Ini berarti ginjal mengalami kerusakan sedang hingga berat. Penderita stadium 4 biasanya mengalami gejala seperti pembengkakan pada tangan dan kaki, nyeri punggung, serta perubahan frekuensi buang air kecil.Tahap 5
Stadium 5 menunjukkan eGFR kurang dari 15. Ini berarti ginjal sudah sangat dekat dengan kegagalan atau bahkan telah sepenuhnya gagal. Penderita stadium 5 biasanya membutuhkan dialisis ginjal atau transplantasi ginjal.
