Pengertian Puasa Ayyamul Bidh
Puasa Ayyamul Bidh adalah puasa sunnah yang dilakukan pada tanggal 13, 14, dan 15 dalam bulan Hijriyah. Nama ini berasal dari kata “Ayyamul Bidh” yang berarti hari-hari putih. Hal ini disebabkan karena pada tanggal tersebut bulan purnama terlihat terang dan bulat sempurna.
Puasa ini dilakukan secara berturut-turut selama tiga hari. Waktu pelaksanaannya sesuai dengan penanggalan hijriyah. Banyak keutamaan yang diperoleh dari menjalankan puasa sunnah ini, sehingga bagi umat Muslim yang ingin melaksanakan puasa sunnah, waktu ini menjadi pilihan yang tepat.
Jadwal Puasa Ayyamul Bidh di Bulan Syaban 1447 H
Pada tahun 2026, jadwal puasa Ayyamul Bidh di bulan Syaban akan jatuh pada tanggal 1 hingga 3 Februari. Sebelumnya, pada bulan Rajab, puasa ini dilakukan pada tanggal 2 hingga 4 Januari 2026. Informasi mengenai jadwal puasa Ayyamul Bidh sangat penting untuk diketahui agar bisa dilaksanakan secara tepat.
Keutamaan Puasa Ayyamul Bidh
Puasa Ayyamul Bidh memiliki banyak keutamaan, antara lain:
-
Sama dengan puasa setahun penuh
Rasulullah SAW bersabda, “Puasa tiga hari setiap bulan sama dengan puasa sepanjang masa.” (HR. Bukhari dan Muslim). Setiap amal kebaikan dilipatgandakan sepuluh kali lipat, maka 3 hari puasa sama dengan 30 hari puasa, yang setara dengan satu bulan penuh. Jika dilakukan rutin setiap bulan, maka akan sama dengan puasa setahun. -
Mengikuti sunnah Nabi
Nabi Muhammad SAW sangat menganjurkan umatnya untuk berpuasa pada hari-hari putih ini. Bahkan beliau sendiri melakukannya secara rutin. -
Melatih kesabaran dan pengendalian diri
Puasa ini menjadi sarana melatih diri agar lebih sabar, menjaga lisan, serta menahan hawa nafsu di luar bulan Ramadan. -
Meningkatkan kedekatan dengan Allah SWT
Rutin berpuasa sunnah membuat seorang muslim semakin dekat dengan Allah, karena amal puasa adalah ibadah yang sangat istimewa dan Allah sendiri yang menilai serta memberi balasan. -
Mendapat pahala tambahan
Selain pahala wajib seperti shalat dan zakat, puasa sunnah juga menambah timbangan amal kebaikan di sisi Allah SWT.
Niat Puasa Ayyamul Bidh
Niat puasa Ayyamul Bidh adalah sebagai berikut:
نَوَيْتُ صَوْمَ أَيَّامِ الْبِيْضِ لِلّٰهِ تَعَالَى
Artinya: “Saya niat puasa Ayyamul Bidh, karena Allah ta’ala.”
Untuk puasa sunnah pada hari Senin, niatnya adalah:
نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ يَوْمَ اْلِإثْنَيْنِ سُنَّةً لِلَّهِ تَعَالىَ.
Artinya: “Saya niat berpuasa besok hari Senin sunnah karena Allah Ta’ala.”
Jadwal Puasa Ayyamul Bidh Tahun 2026
Berikut jadwal puasa Ayyamul Bidh di bulan Syaban 1447 H:
- 1 Februari 2026 = 13 Syaban 1447 H
- 2 Februari 2026 = 14 Syaban 1447 H
- 3 Februari 2026 = 15 Syaban 1447 H
