Apa Tujuan Latihan Kebugaran Jasmani? Soal TKA PJOK Kelas 6 SD Semester 2

Kumpulan Soal Tes Kemampuan Akademik (TKA) PJOK Kelas 6 SD Semester 2 Tahun 2025

Tes Kemampuan Akademik (TKA) merupakan salah satu bentuk evaluasi yang digunakan untuk mengukur kemampuan siswa dalam berbagai bidang studi. Di kelas 6 SD, TKA PJOK (Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan) menjadi bagian penting dari proses pembelajaran. Artikel ini menyajikan kumpulan soal TKA PJOK untuk semester 2 tahun pelajaran 2025/2026, yang disusun sesuai dengan Kurikulum Merdeka.

Soal-soal ini terdiri dari 50 butir pilihan ganda beserta kunci jawaban, sehingga dapat dimanfaatkan oleh siswa sebagai bahan belajar mandiri di rumah maupun untuk mengukur tingkat pemahaman mereka sebelum menghadapi ujian resmi. Latihan ini tidak hanya membantu siswa memperdalam pemahaman materi, tetapi juga meningkatkan kesiapan mental dan fisik dalam menghadapi ujian.

Berikut adalah beberapa contoh soal TKA PJOK yang bisa menjadi referensi:

• 1. Pengambilan nafas renang gaya punggung dengan cara ….
  
  A. kepala naik turun
  
  B. kepala menengok ke kanan
  
  C. kepala menengok ke kiri
  
  D. kepala menghadap ke atas

• 2. Gerakan meluncur pada renang adalah ….
  
  A. kaki ditekuk, tangan lurus ke depan
  
  B. kaki lurus, tangan ditekuk ke belakang
  
  C. kaki dan tangan lurus
  
  D. kaki dan tangan di tekuk

• 3. Nama lain renang gaya dada adalah ….
  
  A. gaya lumba-lumba
  
  B. gaya dolpin
  
  C. gaya katak
  
  D. gaya harimau

• 4. Peralatan perkemahan antara lain ….
  
  A. cangkul
  
  B. tenda, pasak dan tali
  
  C. senapan
  
  D. linggis

• 5. Kegiatan di alam terbuka yang biasa dilakukan anak SD yaitu ….
  
  A. penjelajahan
  
  B. mendaki gunung
  
  C. arung jeram
  
  D. perang-perangan

Soal-soal tersebut mencakup berbagai topik seperti teknik renang, permainan olahraga, latihan kebugaran jasmani, serta kesehatan dan keselamatan. Selain itu, soal-soal ini juga mencakup aspek psikologis dan sosial, seperti manfaat melakukan kegiatan outbond dan penghindaran dari narkoba.

• 19. Untuk menghindari bahaya narkoba bagi generasi muda adala ….
  
  A. mendekati orang yang memakai narkoba
  
  B. mencoba untuk merokok
  
  C. berkumpul dengan sembarang orang
  
  D. melakukan olahraga dan kegiatan yang positif

• 20. Manfaat melakukan kegiatan out bond adalah ….
  
  A. senang-senang
  
  B. bergembira-ria
  
  C. menghindari kejenuhan
  
  D. hura-hura

• 23. Otot perut dapat dilatih dengan melakukan ….
  
  A. push-up
  
  B. shit-up
  
  C. back-up
  
  D. pull-up

• 28. Berdiri dengan kedua tangan disebut ….
  
  A. hand – stand
  
  B. kop – stand
  
  C. roll – kip
  
  D. meroda

• 32. Obat-obatan yang dilarang pemerintah adalah ….
  
  A. panadol
  
  B. bodrex
  
  C. puyer
  
  D. extasi

Kunci jawaban telah tersedia untuk setiap soal, sehingga siswa dapat memeriksa hasil kerja mereka sendiri. Kunci jawaban ini juga bisa menjadi panduan bagi guru atau orang tua dalam memberikan bimbingan belajar.

• 41. Shit-up bertujuan untuk melatih otot ….
  
  A. pinggang
  
  B. perut
  
  C. punggung
  
  D. lengan

• 47. Lapangan kasti biasanya berbentuk ….
  
  A. segi empat
  
  B. segi lima
  
  C. segi enam
  
  D. segi delapan

• 49. Penyakit demam berdarah disebabkan olah ….
  
  A. tikus
  
  B. lalat
  
  C. nyamuk aedes aegypti
  
  D. nyamuk anopelesi

• 50. Tujuan melakukan pendinginan adalah ….
  
  A. mengembalikan kondisi badan
  
  B. mengembalikan tenaga yang terkuras
  
  C. mengembalikan tubuh yang capek
  
  D. mengembalikan pegal dan linu

Dengan latihan soal-soal seperti ini, siswa akan lebih siap menghadapi ujian TKA PJOK. Selain itu, latihan ini juga membantu meningkatkan keterampilan dan pemahaman siswa tentang berbagai aktivitas jasmani dan kesehatan.