Penulis: adm_imr

Manfaat Puasa bagi Kesehatan Mental Puasa adalah salah satu bentuk ibadah yang dijalankan oleh umat Islam selama bulan Ramadan. Bulan ini memiliki kedudukan khusus karena menjadi waktu diwajibkannya puasa bagi mereka yang memenuhi syarat. Dalam pelaksanaannya, puasa menuntut umat Muslim untuk menahan diri dari makan, minum, serta hubungan suami istri mulai dari terbit fajar hingga matahari terbenam, yang ditandai dengan masuknya waktu azan Magrib. Selain sebagai bentuk ibadah, puasa juga memiliki manfaat bagi kesehatan mental. Berikut beberapa manfaatnya: Meningkatkan suasana hati Salah satu manfaat pertama puasa bagi kesehatan mental adalah dapat membantu meningkatkan suasana hati Anda. Bahkan, puasa dapat begitu…

Ancaman Tarif 100 Persen dari Trump terhadap Produk Kanada Presiden Amerika Serikat, Donald Trump, melalui akun Truth Social-nya pada Sabtu pagi, menyampaikan pernyataan yang menilai langkah Kanada sebagai kesalahan besar. Ia mengkritik kebijakan pemerintah Kanada yang dianggap berpotensi menjadi “drop-off port” bagi Tiongkok untuk menyalurkan barang dan produk ke AS. Trump menegaskan bahwa jika Kanada membuat kesepakatan perdagangan dengan Tiongkok, maka negara tersebut akan segera dikenakan tarif 100 persen terhadap semua barang dan produk yang masuk ke Amerika Serikat. Pernyataan ini menunjukkan ketegangan yang semakin memburuk antara dua negara tetangga tersebut. Dalam unggahannya, Trump bahkan menyebut Perdana Menteri Kanada, Mark…

Perawatan hewan peliharaan sering kali didasarkan pada mitos yang telah berlangsung selama bertahun-tahun. Meski beberapa dari mitos tersebut masih dipercaya, kenyataannya banyak dari mereka tidak lagi relevan dengan perkembangan ilmu kedokteran hewan saat ini. Bahkan, beberapa mitos bisa berpotensi membahayakan kesehatan anjing dan kucing. Dengan meningkatnya pemahaman tentang kesehatan dan perilaku hewan, pendekatan perawatan juga mengalami perubahan. Kini, metode berbasis bukti ilmiah menjadi standar dalam merawat hewan peliharaan. Pendekatan ini terbukti efektif dalam menjaga kesehatan, memperpanjang usia harapan hidup, serta meningkatkan kualitas hidup hewan peliharaan. 8 Mitos Perawatan Hewan Peliharaan yang Harus Ditinggalkan 1. Pelatihan keras untuk anjing Beberapa orang…

Infomalangraya.com.CO.ID, JAKARTA — Keretakan di tengah dunia Barat mulai terlihat jelas. Sinyal tersebut muncul dalam perhelatan World Economic Forum (WEF) 2026 di Davos yang berlangsung hingga hari Jumat lalu. Banyak pemimpin politik dari kawasan Barat tampaknya mulai merasa tidak nyaman dengan kebijakan Amerika Serikat (AS). Harus diakui, gaya kepemimpinan Presiden Donald J. Trump dalam mengelola hubungan dengan sekutu memang tidak biasa. Sejak memasuki masa jabatannya yang kedua, Trump menunjukkan pendekatan yang sangat agresif dalam kebijakan luar negeri. Namun, yang penting untuk diperhatikan adalah bahwa agresivitas AS kali ini tidak hanya ditujukan pada negara-negara rival seperti Tiongkok dan Rusia, tetapi juga…

Perjalanan Seorang Ahli Gizi yang Berjuang di Balik Layar Kesehatan Bagi sebagian orang, menjadi ahli gizi mungkin hanya terlihat seperti menyusun daftar makanan atau menghitung kalori di atas kertas. Namun bagi Nahthadia Gita Sodrina, S.Gz, profesi ini adalah panggilan jiwa yang membawanya masuk ke gang-gang sempit hingga mengetuk pintu rumah warga yang nyaris kehilangan harapan. Delapan tahun berkarier sebagai ahli gizi, Gita memahami satu hal. Gizi bukan sekadar soal angka, tapi soal keberlangsungan hidup manusia. Minatnya menjadi ahli gizi tumbuh dari rasa penasaran seorang bocah SD yang gemar membaca informasi nilai gizi di balik kemasan makanan. Siapa sangka, hobi kecil…

Penyebab dan Dampak “Super Flu” di Masyarakat Beberapa pekan lalu, seorang kerabat saya, Bapak Satriya (nama samaran), mengalami demam tinggi, batuk hebat, dan nyeri badan yang tidak kunjung membaik. Awalnya ia mengira hanya flu biasa dan mencoba mengobati sendiri dengan obat bebas. Namun, setelah tiga hari, kondisinya semakin memburuk dengan napas yang terasa berat dan tubuh yang lemah. Keluarganya akhirnya membawanya ke rumah sakit, di mana pemeriksaan menunjukkan infeksi saluran napas bawah yang memerlukan perawatan intensif. Pengalaman Bapak Satriya bukanlah kasus tunggal. Di berbagai fasilitas kesehatan, tenaga medis sering kali menghadapi peningkatan pasien dengan gejala serupa. Di media sosial, istilah…

Presiden Prabowo Subianto telah kembali ke Tanah Air setelah menyelesaikan rangkaian kunjungan luar negeri yang mencakup beberapa negara penting. Kunjungan ini dimulai pada hari Minggu (18/1/2026) dan berakhir dengan kepulangan Presiden ke Jakarta. Selama masa kunjungannya, Presiden Prabowo menghadiri berbagai pertemuan strategis yang dianggap penting bagi hubungan internasional Indonesia. Salah satu acara utama adalah pertemuan dengan Raja Charles III Inggris, serta menghadiri World Economic Forum (WEF) 2026. Selain itu, ia juga bertemu dengan Presiden Prancis Emmanuel Macron di Istana Élysée. Dalam tayangan video yang dipublikasikan oleh Sekretariat Presiden melalui saluran YouTube resmi, Presiden Prabowo turun dari pesawat Garuda Indonesia-1 di…

Penelitian terbaru yang dilakukan oleh Universitas Florida pada Desember 2025 menunjukkan bahwa kebiasaan sehari-hari dapat memengaruhi penuaan otak. Studi ini menggunakan teknologi MRI tingkat lanjut untuk memperkirakan usia otak dan membandingkannya dengan usia kronologis seseorang. Hasilnya, orang-orang dengan gaya hidup sehat memiliki otak yang lebih muda delapan tahun dibandingkan usia mereka secara umum. Ini berarti, jika seseorang berusia 65 tahun, otaknya bisa terlihat lebih muda dari usia tersebut. Hal ini menunjukkan bahwa usia otak tidak selalu sama dengan usia sebenarnya. Faktor-faktor seperti tidur berkualitas, hubungan sosial yang kuat, dan pengelolaan stres dapat memengaruhi laju penuaan otak, bahkan di antara individu…

Strategi Baru PERSAGI: Anak-Anak sebagai Agen Perubahan dalam Gizi PERSAGI, organisasi yang bergerak di bidang gizi, kini mengusung strategi baru untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya pola makan sehat. Dalam memperingati Hari Gizi Nasional (HGN) ke-66, PERSAGI menilai bahwa fokus edukasi gizi yang selama ini menyasar orang tua terbukti kurang efektif dan sering kali terlambat. Anak-anak sebagai Garda Terdepan Perubahan Menurut Ketua Umum PERSAGI, Doddy Izwardi, anak-anak memiliki potensi besar untuk menjadi “agent of change” atau agen perubahan langsung di dalam rumah tangga mereka. Ia menjelaskan bahwa ketika anak-anak diberikan pengetahuan gizi yang baik di sekolah, mereka secara alami akan…

Proyeksi Ekonomi Global Tahun 2026: Tantangan yang Perlu Diperhatikan Memasuki tahun 2026, ekonomi global diproyeksikan tumbuh di kisaran 3 persen. Angka ini terlihat cukup menenangkan setelah dunia melewati fase inflasi tinggi dan berbagai gejolak pasar. Namun, pertumbuhan tersebut menyimpan tekanan besar yang secara tidak langsung terlihat di permukaan. Proyeksi ini didasarkan pada struktur perdagangan dunia yang berubah, konflik geopolitik semakin kompleks, serta kebutuhan energi yang melonjak cepat di banyak negara. Berdasarkan laporan yang menganalisis lebih dari 2.000 prediksi pakar, ada tiga ancaman utama yang perlu diperhatikan. Memahami risiko ini sejak awal bisa membantumu lebih siap menghadapi potensi turbulensi ekonomi ke…