Faeyza Hanif Abdullah, Siswa SD yang Aktif Bersepeda Roda Dua
Faeyza Hanif Abdullah, seorang siswa SD asal Semarang, telah aktif dalam olahraga skater sejak usia dini. Kegigihannya dalam berlatih membuatnya mengikuti berbagai kejuaraan dan meraih prestasi yang membanggakan, bahkan melebihi harapan di bidang akademik.
Melalui akun Instagram yang dikelola oleh ibunya, kegemaran Faeyza terhadap olahraga ini rutin dibagikan sejak ia masih kecil. Namun, tidak sedikit netizen yang mempertanyakan mengapa anak sekecil itu harus berlatih setiap hari. Stigma “kasihan” sering muncul di kolom komentar.
Dengan bijak, ibu Faeyza mematahkan stigma tersebut melalui unggahan yang viral. Alih-alih ingin “mengalahkan siapa”, ia memberikan delapan alasan mendasar mengapa anak harus aktif berolahraga sejak dini. Berikut adalah beberapa alasan yang disampaikan:
1. Mengatasi Ledakan Emosi Anak
Olahraga rutin menjadi saluran sempurna untuk menyalurkan energi besar anak-anak. Itulah yang dirasakan orangtua Faeyza. Saat anak bermain skater atau olahraga lain, emosi meledak-ledak seperti tantrum bisa tersalurkan lewat gerakan fisik, bukan teriakan atau tangisan.
2. Mengurangi Waktu Layar Gadget
Selanjutnya, ibu Faeyza menyebutkan bahwa olahraga sejak dini akan membuat anak lebih aktif bergerak alih-alih terus menatap layar gadget. Dengan jadwal latihan yang padat, waktu bermain gadget Faeyza otomatis berkurang. Tubuhnya terlalu sibuk bergerak untuk sekadar duduk berlama-lama di depan gadget yang dimiliki.
3. Mengatasi Pikiran “Aku Tidak Bisa”
Setiap jatuh saat mencoba trik baru, Faeyza belajar bahwa kegagalan bukan akhir dari segalanya. Latihan terus-menerus dengan konsisten yang akan mengajarkannya bahwa “aku nggak bisa” hanyalah awalan menuju “aku akhirnya bisa”.
4. Mengatasi Kebiasaan Mager
Anak yang sering mager atau malas gerak bisa sulit untuk bangkit. Namun, berkat olahraga sejak dini yang selalu dilakukannya setiap hari, Faeyza tidak punya ruang untuk malas gerak karena setiap hari ada target latihan yang menyenangkan. Jika sudah dewasa, mengatasi kemageran ini bisa sangat sulit dilakukan.
5. Mengatasi Rasa Minder
Anak-anak yang jarang bergerak cenderung minder ketika berhadapan dengan teman sebaya yang lebih lincah. Faeyza justru mendapatkan kepercayaan diri dari setiap lompatan dan keseimbangan yang berhasil ia kuasai di atas papan skater. Rasa bangga setelah berhasil melakukan trik sulit membuat rasa minder tidak memiliki tempat di hatinya, sehingga ia tumbuh optimis dan berani tampil.
6. Mengatasi Kebiasaan Mudah Menyerah
Selain skater, Faeyza juga aktif dalam berbagai bidang olahraga lain, seperti renang dan panjat tebing. Berkat berbagai olahraga yang dilakukannya inilah ia jadi tidak mudah menyerah. Jatuh dan gagal adalah pemandangan biasa dalam olahraga apapun yang dilakukan. Dari situlah Faeyza belajar bahwa menyerah bukan solusi, ia harus bangkit lagi hingga berhasil.
7. Mengatasi Rasa Bosan
Jika anak bosan, jangan hanya berselancar di media sosial saja. Coba ajak mereka aktif bergerak mulai dari olahraga ringan, seperti jalan kaki. Olahraga konsisten yang dilakukan tiap hari oleh Faeyza berhasil menghadirkan tantangan dan keseruan baru, sehingga bisa mengurangi rasa bosan dengan cara yang produktif.
8. Mengatasi ‘Warisan Alergi’
Alasan terakhir dari Faeyza rutin olahraga setiap hari adalah sebagai cara praktis melawan ‘warisan alergi’ dalam tubuh. Banyak anak memiliki bakat alergi atau daya tahan tubuh yang lemah secara turun-temurun. Aktif bergerak setiap hari terbukti secara medis dapat meningkatkan sistem imun kita. Dengan berolahraga setiap hari, tubuh Faeyza menjadi lebih bugar dan tidak mudah sakit.
Di akhir pesan unggahan yang dibagikan, ibu Faeyza mengingatkan kita semua, “Lebih mudah membentuk kebiasaan baik saat anak-anak, daripada memperbaiki karakternya saat dewasa.” Dukungan orangtua terhadap aktivitas fisik anak sejak dini adalah investasi terbaik untuk kesehatan mental dan fisik mereka.
Jadi, yuk kita hentikan stigma “kasihan anak olahraga tiap hari” dan mulailah mendukung anak aktif bergerak sedini mungkin.
