Author: adm_imr

Paparan layar monitor yang berkepanjangan dapat memicu kelelahan mata dan iritasi jika tidak diimbangi dengan perawatan yang tepat. Artikel ini menyajikan panduan komprehensif mulai dari penataan pencahayaan, metode pengistirahatan 20-20-20, hingga pemenuhan nutrisi harian demi menjaga ketajaman penglihatan jangka panjang.

Ringkasan Berita: Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) merilis prakiraan cuaca untuk wilayah Malang Raya.  Seluruh kecamatan di Kota Malang dan Kota Batu diprakirakan bakal didominasi kondisi udara kabur. Sementara itu, cuaca di wilayah Kabupaten Malang cenderung bervariasi. Infomalangraya.com, MALANG RAYA – Udara kabur yang mendominasi akan menjadi ulasan utama dalam prakiraan cuaca Malang Raya, Jawa Timur hari ini Selasa, (1/9/2026). Kondisi cuaca di lima kecamatan Kota Malang serta tiga kecamatan Kota Batu kompak diselimuti udara kabur dengan rentang suhu berkisar 14 hingga 30 derajat Celsius (°C).  Berdasarkan pantauan Infomalangraya.compada pagi ini, situasi cuaca di Kecamatan Klojen, Kota Malang, khususnya Jalan…

Infomalangraya.com, BATAM- Siswi SMA di Kabupaten Kepulauan Anambas, Faccy Octavya (16), yang tak pulang sejak pamit pergi joging akhirnya terungkap. Faccy ditemukan dalam kondisi selamat di sebuah kos-kosan di kawasan Ramayana, Kecamatan Tanjungpinang Barat, Kota Tanjungpinang.  Faccy ditemukan polisi pada Minggu (30/8/2026). Saat ditemukan, gadis tersebut berada seorang diri di dalam kamar kos.  Kanit Reskrim Polsek Tanjungpinang Barat, Ipda Budi Rahmat mengatakan, keberadaan Faccy diketahui setelah polisi melakukan pelacakan terhadap sinyal telekomunikasi.  “Kami mendapat telepon dari Polres Anambas untuk meminta bantuan pencarian gadis hilang. Dan kami juga mendampingi pihak keluarga untuk mencari,” ujar Budi saat dikonfirmasi, Senin (31/8/2026). Di Batam,…

Ubaid “Bad” Hussain belum tersentuh kekalahan dan selalu tampil impresif di ONE Championship. Kini, bintang Inggris-Pakistan itu berharap perjalanannya berbuah manis di The Inner Circle 28. Atlet berusia 20 tahun tersebut akan menghadapi jagoan Thailand Isannuea Sor Sasiwat dalam duel flyweight Muay Thai krusial di Lumpinee Stadium, Bangkok. Ajang ini disiarkan langsung pada jam tayang utama Asia pada Jumat, 28 Agustus, secara eksklusif bagi member via live.onefc.com. Perjalanan Hussain sejauh ini nyaris seperti mimpi. Petarung asal Leeds itu tiba di ONE membawa rekor sempurna 9-0. Sejak saat itu, ia menyapu bersih tujuh kemenangan dalam tujuh penampilan bersama organisasi seni bela…

Ringkasan Berita: HF (38), warga Palembang, ditangkap di Pagar Alam saat membawa tas berisi 12 paket ganja. Polisi menyita 7,2 kilogram ganja yang diduga berasal dari Kabupaten Empat Lawang dan hendak dibawa menuju Palembang. HF mengaku dijanjikan upah Rp5 juta, sementara polisi masih mendalami jaringan dan pihak yang menjadi tujuan pengiriman ganja. Infomalangraya.com, PAGAR ALAM – Gerak cepat Satres Narkoba Polres Pagar Alam membuahkan hasil. Seorang pria asal Palembang, HF (38), ditangkap saat diduga membawa narkotika jenis ganja dalam jumlah besar. HF dikenal jagoan ini tercatat sebagai warga Kelurahan 14 Ilir, Kecamatan Ilir Timur I, Kota Palembang, diamankan Tim Idik…

Ringkasan Berita: Soal Alquran Hadist kelas 8 membahas ilmu tajwid, terutama hukum bacaan mad iwad, mad layyin, mad arid lissukun, serta hukum bacaan lam dan ra’. Materi juga menguji pemahaman kandungan Al-Qur’an dan hadis, khususnya tentang infak, kepedulian sosial, syukur atas nikmat Allah, serta larangan sifat kikir dan tamak terhadap harta. Infomalangraya.comBerikut adalah soal-soal ujian Alquran Hadist kelas 8 SMP/MTs. Ada 40 contoh soal ujian dirangkum dari materi pelajaran sebagai bahan belajar. Carilah berbagai referensi soal latihan lainnya. Semakin banyak latihan soal tentu akan semakin banyak pengetahuan yang kamu dapatkan. Mintalah bantuan pada guru ketika menemukan kesulitan dalam menjawab pertanyaan.…

Para penggemar ONE di seluruh dunia akan mendapat suguhan menarik pada Jumat, 28 Agustus, saat The Inner Circle 28 hadir dari Lumpinee Stadium, Bangkok, dan disiarkan langsung pada jam tayang utama Asia secara eksklusif bagi member melalui live.onefc.com. Empat laga Muay Thai dan satu duel kickboxing akan mengisi rangkaian pertandingan yang menjanjikan aksi tanpa henti sejak bel pertama hingga pertandingan terakhir. Berikut tiga alasan mengapa The Inner Circle 28 layak masuk dalam agenda Anda. #1 Partai Utama Yang Siap Membakar Suasana Duel antara jagoan Thailand Worapon Lukjaoporongtom dan bintang Italia Lenny Blasi akan menjadi sajian utama. Keduanya punya cukup alasan…

Ringkasan Berita: Kebakaran di Batu Ceper, Gambir, Jakarta Pusat, menghanguskan 114 rumah dan berdampak pada 310 KK atau 880 jiwa. Pemprov DKI menyiapkan empat posko pengungsian, lengkap dengan tenda, toilet, air bersih, dan bantuan makanan. Polisi masih menyelidiki penyebab kebakaran, sementara pemerintah menyiapkan bantuan logistik, pengurusan dokumen yang hilang, hingga pemulihan hunian.   Infomalangraya.com, JAKARTA — Kebakaran yang melanda permukiman padat di Jalan Batu Ceper 8, Kelurahan Kebon Kelapa, Kecamatan Gambir, Jakarta Pusat, berdampak pada 310 Kartu Keluarga (KK) atau 880 jiwa. Pemerintah Provinsi (Pemprov) DKI Jakarta membuka sejumlah posko pengungsian untuk memastikan kebutuhan warga terdampak terpenuhi. Kebakaran yang terjadi…

Infomalangraya.com, TAKALAR -Sejumlah siswa UPT SDN 166 Inpres Bontorita, Kelurahan Manongkoki, Kecamatan Polombangkeng Utara, Kabupaten Takalar, Sulawesi Selatan, membuat bunga Maulid dan tusuk telur untuk dipasarkan melalui Market Day. Kata “maulid” atau “milad” berasal dari bahasa Arab yang berarti hari lahir. Peringatan ini menjadi momen bagi umat Islam untuk mengenang kelahiran, meneladani akhlak mulia, serta meningkatkan kecintaan kepada Nabi Muhammad SAW. Kerajinan tersebut dibuat siswa melalui kegiatan ekstrakurikuler Seni Kriya yang mulai diinisiasi pihak sekolah sejak Januari 2026. Sebanyak 15 siswa terlibat dalam pembuatan kerajinan yang dilakukan secara bertahap selama kegiatan ekstrakurikuler. Siswa terlebih dahulu belajar membuat pola, menggunting bahan,…

Ringkasan Berita: Sosok Wulan Guritno kembali mencuri perhatian publik karena penampilannya yang tetap terlihat bugar dan awet muda di usia matang.   Wulan mengungkap bahwa menjaga kebugaran tubuh menjadi bagian penting dari rutinitas hariannya. Olahraga menjadi salah satu kegiatan yang hampir setiap hari dilakukan Wulan untuk menjaga kondisi tubuh. Infomalangraya.comSosok Wulan Guritno kembali mencuri perhatian publik karena penampilannya yang tetap terlihat bugar dan awet muda di usia matang. Pesona aktris tersebut seolah tidak banyak berubah meski dirinya kini telah memasuki fase usia yang berbeda. Banyak orang mungkin mengira penampilan Wulan Guritno hanya didukung oleh perawatan kecantikan. Namun, Wulan mengungkap bahwa menjaga…