Penulis: adm_imr

Rute Baru DAMRI Jakarta–Denpasar via Tol Trans Jawa DAMRI kini hadir dengan rute baru yang menghubungkan Jakarta dan Denpasar melalui Tol Trans Jawa. Layanan ini mulai beroperasi pada 6 Maret 2026, memberikan alternatif perjalanan darat yang nyaman dan terjangkau bagi wisatawan. Informasi ini diumumkan melalui akun Instagram resmi @damriindonesia pada Senin (16/2/2026), menandai awal dari pengembangan layanan transportasi lintas provinsi. “Rute baru Jakarta-Denpasar via Tol Trans Jawa siap menemani perjalanan liburanmu,” tulis DAMRI dalam unggahannya. Dengan harga tiket sebesar Rp 590.000 per orang, penumpang akan mendapatkan fasilitas lengkap selama perjalanan jarak jauh. Fasilitas yang Disediakan Fasilitas yang diberikan oleh DAMRI…

Tips Menghadapi Puasa di Hari Pertama Ramadan adalah bulan yang penuh makna dan keberkahan bagi umat Muslim. Namun, perubahan besar dalam pola hidup selama bulan ini sering kali membuat tubuh merasa kaget. Dari perubahan jam makan hingga ritme tidur, banyak orang mengalami kelelahan, kurang fokus, atau bahkan mudah mengantuk. Hal ini bukan hanya disebabkan oleh puasa itu sendiri, melainkan karena tubuh belum sepenuhnya beradaptasi dengan perubahan tersebut. Oleh karena itu, persiapan fisik sebelum Ramadan sangat penting agar tubuh dapat menjalani ibadah dengan penuh energi dan khusyuk. Dalam ajaran Islam, kesiapan fisik juga merupakan bagian dari upaya menyempurnakan ibadah. Allah SWT…

Bolehkah Makan Setelah Olahraga? Setelah melakukan aktivitas fisik yang intens, banyak orang merasa lapar dan ingin segera makan. Hal ini wajar karena tubuh telah menghabiskan energi selama berolahraga. Namun, muncul pertanyaan apakah makan setelah olahraga diperbolehkan atau justru harus dihindari agar latihan tidak sia-sia? Berikut penjelasan lengkapnya. Makan setelah olahraga diperbolehkan, bahkan disarankan asalkan makanan yang dikonsumsi bergizi seimbang dan bukan makanan berat. Tubuh membutuhkan nutrisi untuk mengembalikan energi yang telah terkuras selama olahraga. Menurut penelitian dari The American Journal of Sports Medicine, makanan setelah olahraga penting untuk membantu tubuh dalam pemulihan, khususnya dalam menggantikan cadangan glikogen yang digunakan selama…

Program Makan Bergizi Gratis (MBG) Tetap Berjalan Selama Ramadan dengan Penyesuaian Program Makan Bergizi Gratis (MBG) di wilayah Daerah Istimewa Yogyakarta (DIY) tetap berjalan selama bulan Ramadan 1447 Hijriah/2026. Meskipun terjadi beberapa penyesuaian, program ini tidak dihentikan, melainkan mengalami perubahan teknis agar sesuai dengan kondisi kebutuhan masyarakat saat menjalani ibadah puasa. Distribusi Makanan Sesuai Kebutuhan Dinas Pendidikan, Pemuda dan Olahraga (Disdikpora) DIY memastikan bahwa distribusi makanan MBG tetap berlangsung. Namun, bentuknya akan disesuaikan dalam kemasan sehat yang memungkinkan sekolah untuk mengemasnya sebagai sarana buka puasa bagi siswa. Menu MBG siap santap dialihkan menjadi makanan kemasan sehat yang memiliki masa simpan…

Tahun Kuda Api Membawa Keberuntungan Berkali-Kali Lipat bagi 3 Zodiak Ini Tahun Kuda Api yang dimulai pada Imlek 2026 membawa energi baru yang berdampak signifikan bagi beberapa zodiak. Energi ini tidak hanya meningkatkan peluang, tetapi juga memberikan keberuntungan yang luar biasa dalam berbagai aspek kehidupan seperti karier, keuangan, dan hubungan pribadi. Tahun ini menjadi momen transformasi di mana kerja keras dan ketekunan mulai membuahkan hasil nyata. Berikut adalah tiga zodiak yang akan merasakan keberuntungan berkali-kali lipat sejak awal tahun ini: 1. Capricorn Capricorn akan mengalami lonjakan keberuntungan yang luar biasa sejak Imlek 2026. Tahun Kuda Api memberikan energi yang mendukung…

Perubahan Arah Tujuan Hong Geum Bo dalam Undercover Miss Hong Dalam drama Korea Undercover Miss Hong, penyelidikan yang dilakukan oleh Hong Geum Bo sempat terasa sia-sia. Buku besar penggelapan dana Hanmin, yang menjadi kunci utama kasus ini, justru terbakar. Bang Jin Mok memilih mundur, dan kasus yang ia perjuangkan tak kunjung menemukan titik terang. Di tengah kekacauan itu, Hong Geum Bo bahkan sudah menulis surat pengunduran diri. Hong Geum Bo merasa lelah. Mentalnya terkuras melihat Kim Mi Sook mencoba bunuh diri, identitas Kang Eun Joo yang ternyata adalah Kang Nora, hingga penyelidikan yang tidak menunjukkan perkembangan berarti. Namun semuanya berubah…

Rencana Merger BUMN Karya Tahun 2026: Tantangan dan Peluang Rencana merger yang dijadwalkan rampung pada tahun 2026 belum terlihat menjadi katalis berarti bagi kinerja emiten BUMN karya sepanjang tahun ini. Meski demikian, rencana tersebut tetap menjadi fokus utama bagi sejumlah perusahaan yang akan dikonsolidasikan. Sebelumnya, target penyelesaian merger diharapkan selesai pada akhir 2025 dan kuartal I 2026. Namun, saat ini rencana tersebut mundur hingga semester II 2026. Penyebabnya adalah proses pembersihan laporan keuangan dan penghapusan aset (impairment asset) yang harus dilakukan terlebih dahulu. Adapun tujuh BUMN karya yang akan dikonsolidasikan antara lain: * PT Waskita Karya Tbk (WSKT) * PT…

Rekor Tandang Persebaya Surabaya yang Membuat Bonek Percaya Diri Rekor tandang Persebaya Surabaya menjadi salah satu hal yang membuat para suporter, atau yang dikenal sebagai Bonek, merasa lebih tenang saat tim kesayangan mereka bermain di luar kandang. Koleksi 17 poin dari 10 pertandingan away musim ini membuktikan bahwa Green Force mampu tampil stabil dan kompetitif meski tidak berada di kandang sendiri. Pekan ke-22 Super League 2025/2026 akan menjadi tantangan baru bagi Persebaya Surabaya. Kali ini, mereka akan bertandang ke markas Persijap Jepara dengan misi untuk bangkit setelah hasil kurang memuaskan di kandang sendiri. Di pekan ke-21, skuad asuhan Bernardo Tavares…

Penetapan Awal Ramadan 1447 H di Kota Manado Pemerintah melalui Kementerian Agama menetapkan bahwa awal Ramadan 1447 H jatuh pada hari Kamis, 19 Februari 2026. Keputusan ini ditetapkan berdasarkan hasil sidang isbat dan rukyatul hilal yang dilakukan secara resmi. Kepala Kanwil Kemenag Sulawesi Utara, Ulyas Taha, menyatakan bahwa penentuan tersebut dilakukan sesuai dengan mekanisme dan prosedur yang telah ditetapkan. Kota Manado, sebagai ibu kota Provinsi Sulawesi Utara (Sulut), memiliki 11 kecamatan. Dengan penentuan awal Ramadan yang telah ditetapkan, umat Muslim di wilayah ini dapat mengikuti jadwal imsakiyah dan waktu berbuka puasa untuk menjalankan ibadah puasa hari pertama. Berikut adalah jadwal…

Persiapan Menyambut Bulan Ramadhan yang Perlu Diperhatikan Bulan Ramadhan merupakan bulan yang penuh makna dan keberkahan bagi umat Islam di seluruh dunia. Setiap tahun, bulan ini menjadi momen penting untuk memperbaiki diri, meningkatkan kualitas ibadah, serta memperkuat hubungan dengan Allah SWT. Dalam Al-Qur’an, pada Surah Al-Baqarah ayat 183, disebutkan bahwa puasa Ramadhan diwajibkan agar manusia menjadi pribadi yang bertakwa. Meskipun banyak orang fokus pada persiapan fisik seperti stok bahan makanan atau menu sahur dan berbuka, tetapi persiapan spiritual justru lebih utama. Tanpa persiapan mental dan rohani yang matang, Ramadhan bisa berlalu begitu saja tanpa perubahan berarti dalam diri. Oleh karena…