Author: adm_imr

Perimenopause dan ADHD: Apa yang Harus Diketahui Perimenopause dan ADHD sama-sama dapat menyebabkan sulit fokus, mudah lupa, serta perubahan suasana hati sehingga sering sulit dibedakan. Perbedaan utamanya terletak pada kapan gejala mulai muncul. Ahli menekankan bahwa perempuan perlu mencatat pola gejala agar memperoleh diagnosis dan penanganan yang tepat. Pada awalnya, gejala tersebut mungkin tampak seperti kegagalan pribadi: lupa menghadiri janji, tidak mampu menyelesaikan email, tiba-tiba marah karena hal sepele, atau kelelahan yang membuat keputusan sederhana sekalipun terasa sangat berat. Bagi banyak perempuan di usia paruh baya, perubahan ini sering kali dianggap sebagai bagian dari perimenopause. Dalam beberapa kasus, anggapan itu…

Dampak Pemadaman Listrik terhadap Pelaku UMKM di Pontianak Pemadaman listrik yang berlangsung secara beruntun di sejumlah wilayah Kota Pontianak selama beberapa hari terakhir mulai menimbulkan kekhawatiran serius bagi para pelaku usaha mikro, kecil, dan menengah (UMKM). Kondisi ini memicu perubahan dalam cara operasional bisnis mereka, termasuk penggunaan alat-alat tambahan seperti generator set (genset) untuk menjaga kelangsungan usaha. Indra (40), pemilik toko Zona Aquarium yang berlokasi di Jalan A.R. Hakim, Kota Pontianak, mengungkapkan bahwa kawasan tempat usahanya mengalami pemadaman listrik dengan durasi yang cukup panjang dan tidak biasa. Menurutnya, daerah tersebut biasanya jarang mengalami gangguan kelistrikan dalam waktu lama. “Untuk kita,…

Penyebutan Uang Korupsi dalam Kasus Pengadaan Smartboard Sebuah kasus dugaan korupsi pengadaan smartboard senilai Rp 14 miliar di Tebingtinggi kini mengungkap fakta bahwa mantan Pj Wali Kota setempat, Moettaqien Hasrimi, disebut menerima uang sebesar Rp 600 juta. Saat ini, Moettaqien menjabat sebagai Kepala Satpol PP Sumatera Utara. Uang tersebut diduga merupakan komitmen fee dari proyek pengadaan 93 smartboard. Berdasarkan keterangan saksi Fatimah, yang merupakan pihak PT Gunung Mas selaku perusahaan pemenang tender, terungkap bahwa ada permintaan uang sebesar Rp 600 juta kepada Moettaqien. Saksi tersebut menyatakan bahwa permintaan uang itu dilakukan oleh seorang bernama Bahrun Walidin atau Baron. Dalam percakapan…

Pengeluaran Kecil yang Membesar Akibat Kenaikan Harga BBM Kenaikan harga bahan bakar minyak (BBM) sering kali hanya membuat orang memperhatikan biaya transportasi. Namun, dampaknya justru lebih terasa dari pengeluaran kecil yang muncul setiap hari. Meskipun nominalnya tidak besar, ketika dikumpulkan selama sebulan, jumlahnya bisa mengganggu anggaran rumah tangga. Berikut beberapa pengeluaran yang diam-diam mulai membesar setelah kenaikan BBM. Uang Belanja Sayur Tidak Lagi Membawa Pulang Barang yang Sama Banyak orang baru menyadari dampak kenaikan BBM ketika pergi ke pasar dengan uang belanja yang jumlahnya masih sama seperti minggu sebelumnya. Daftar belanja yang biasanya bisa masuk seluruhnya ke dalam keranjang mendadak…

Penindakan Pemkot Surabaya terhadap Pengurus RT dan RW yang Diduga Lakukan Pungutan Pemerintah Kota (Pemkot) Surabaya telah menindaklanjuti keluhan warga mengenai dugaan pungutan liar yang dilakukan oleh pengurus RT dan RW di Kelurahan Sememi, Kecamatan Benowo. Pungutan tersebut diduga dilakukan kepada pendatang yang masuk ke lingkungan tersebut dengan nominal hingga Rp500 ribu. Pemeriksaan yang dilakukan oleh Pemkot bersama camat dan lurah menunjukkan bahwa pungutan memang dilakukan. Menurut keterangan pengurus RT dan RW, dana yang dihimpun berasal dari kesepakatan warga lama dan digunakan untuk pembangunan lingkungan seperti pagar makam, perbaikan jalan, serta kebutuhan kampung lainnya. Namun, mekanisme pelaksanaannya tidak sesuai ketentuan…

Koneksi Strategis antara Sabang dan Kepulauan Andaman-Nikobar Kunjungan resmi Perdana Menteri India Narendra Modi ke Jakarta menghasilkan sebuah kesepakatan penting yang berpotensi memperkuat hubungan bilateral antara Indonesia dan India. Dalam pertemuan dengan Presiden Prabowo Subianto di Istana Merdeka, Selasa (7/7), kedua pemimpin sepakat untuk memperkuat konektivitas antara Sabang dan Kepulauan Andaman-Nikobar. Presiden Prabowo menyatakan dukungannya terhadap pembangunan pelabuhan di Kepulauan Andaman dan Nikobar sekaligus pengembangan Pelabuhan Sabang sebagai penghubung strategis antara kedua kawasan. Kesepakatan ini bukan sekadar kerja sama infrastruktur, tetapi juga menjadi awal dari lahirnya poros ekonomi baru di kawasan timur Samudra Hindia. Pertanyaannya kini bukan lagi apakah Sabang…

O, Nol Koma #1: Menghidupkan Ruang Budaya di Titik Nol Kilometer Yogyakarta Pada 10 Juli 2026, kawasan Titik Nol Kilometer Yogyakarta akan menjadi pusat perhatian dengan penyelenggaraan acara yang diberi nama O, Nol Koma #1. Acara ini bertema “Ruang Awal, Ruang Bersama” dan dirancang untuk menghadirkan berbagai bentuk seni dan budaya di tengah kota yang telah lama menjadi pusat kreativitas. Beragam Bentuk Seni dan Budaya O, Nol Koma #1 akan menampilkan berbagai pertunjukan musik, pembacaan puisi, sastra, serta aktivitas seni rupa. Acara ini bukan hanya sekadar ajang apresiasi, tetapi juga menjadi ruang regenerasi yang mempertemukan pengalaman para seniman senior dengan…

Peran Pustakawan di Era Kecerdasan Buatan Setiap 7 Juli, Indonesia memperingati Hari Pustakawan. Tanggal ini dipilih karena bertepatan dengan momen bersejarah pembentukan Ikatan Pustakawan Indonesia (IPI) pada Kongres Pustakawan pertama di Ciawi, Bogor, pada tahun 1973. Peringatan ini merupakan pengakuan atas peran strategis pustakawan dalam membangun literasi bangsa. Namun, peringatan tahun ini hadir di tengah guncangan besar: kehadiran kecerdasan buatan (AI) yang mengubah lanskap informasi secara fundamental. Pertanyaan yang muncul adalah apakah pustakawan akan menjadi profesi yang punah atau justru bangkit sebagai pahlawan baru di era digital. AI: Pedang Bermata Dua Ketua Umum IPI periode 2018-2025, T. Syamsul Bahri, dengan…

Mengisi Libur Sekolah di “Nepal Van Java”: Menikmati Lanskap Pegunungan Megah di Magelang Desa Butuh yang terletak di Kecamatan Kaliangkrik, Kabupaten Magelang, semakin dikenal luas dengan julukan populer “Nepal Van Java”. Julukan tersebut disematkan bukan tanpa alasan, sebab kondisi alam Desa Butuh dan keindahan alamnya memang sangat mirip dengan lanskap pemukiman di pegunungan Nepal yang ikonik. Jika Anda mendambakan petualangan alam dengan pemandangan magis yang berbeda dari biasanya, Desa Butuh wajib masuk dalam daftar teratas rencana liburan Anda. Menikmati Lanskap Pegunungan Eksotis Bertaraf Internasional Pesona alam yang memukau di Nepal Van Java merupakan potensi pariwisata alam yang cukup strategis. Di…

Sejarah Alas Kaki Tradisional dari Berbagai Belahan Dunia Orang purba ternyata sudah menciptakan alas kaki sejak jaman dulu. Bukti bahwa manusia memakai sepatu berasal dari sekitar 7.000 SM ketika orang mulai menggunakan sandal untuk melindungi kaki mereka dari medan yang kasar. Dari waktu ke waktu, alas kaki telah berevolusi untuk melayani banyak tujuan, termasuk melindungi kaki dari bahaya, melindungi kaki dan pergelangan kaki selama aktivitas berat, serta sebagai penunjang fashion atau seni budaya. Banyak alas kaki tradisional yang berasal dari berbagai belahan dunia, seperti: Klompen dari Belanda Klompen adalah jenis alas kaki unik yang terbuat dari kayu dan sejenis bakiak.…